大连男性看脸上长痘的老中医【大连广誉远中医院】说到脸上长痘，相信大家不会觉得陌生，这是很常见的一种皮肤疾病，发病的人群主要就是青少年。脸上长痘虽然不是危害健康的疾病，但是却会严重影响到颜值，对皮肤的健康也没有好处，得及时的调理才行。

　　如何去脸上长痘

　　1、涂抹酸奶

　　酸奶是一种营养价值很高的饮品，如果脸上长了脸上长痘，可以在晚上睡觉前，把喝剩的酸奶涂抹在长痘的地方，清晨起来的时候，用清水洗干净即可。

　　这个方法对于消灭脸上长痘以及痘印，有很好的效果，不过普通酸奶当中的养分很多，可能会让痘痘变多，所以要选择脱脂酸奶。

　　2、涂抹蜂蜜

　　蜂蜜不仅能够滋润皮肤，同时也具有很好的抗菌消炎效果。脸上长了脸上长痘的人，可以取适量的蜂蜜，涂抹在患处，坚持一段时间，痘痘就会全部消失，而且皮肤也变得更加细腻光滑。

　　3、喝柠檬水

　　有的时候脸上长痘会疯长，是因为身体的内分泌失调导致，这个时候体内聚集了太多的毒素，没办法及时的排出，所以就形成了痘痘。建议大家多喝一些柠檬水，帮助身体排出毒素，有效的改善脸上长痘现象，同时也能够美白皮肤。

　　4、牛奶敷脸

　　首先要准备适量的牛奶，和一条干净的毛巾，牛奶放在冰箱中冷藏几个小时。然后把毛巾浸泡在冰镇的牛奶里面，接着拿出来拧干，敷在脸上即可。这种方法，能够有效的消除脸上长痘，还能够收敛和镇静皮肤，有效的缩小毛孔。

　　5、黄瓜片敷脸

　　将一根新鲜的黄瓜清洗干净，切成小片儿敷在脸上，是可以有效去除脸上长痘的。这种黄瓜切片，能够促进皮肤的新陈代谢，让皮肤的抗氧化作用增强，进而达到祛除痘痘和痘印的效果。

　　6、鸡蛋清面膜

　　首先得准备一个新鲜的鸡蛋，然后将蛋清和蛋黄分开，只在脸上涂抹蛋清，长痘的部位要重点涂抹。等到蛋清干了，再用温水仔细的清洗，这样不仅能消除脸上长痘，也不会留下痘印。

　　中医调理脸上长痘的方法

　　一、中药方调理脸上长痘

　　1.脾胃湿热型

　　部分人长脸上长痘与脾胃湿热有关，可能是湿热之气上蒸到面部所致。此时需要以祛风清热和除湿利湿为主要原则进行调理，建议可用水煎服荆芥防风汤或者芩连平胃散，其中需要用到的中药材包括防风、黄芩、白芷、桔梗以及荆芥等，患者可每日早晚各服用一次。

　　2.肺经蕴热型

　　肺经蕴热往往可刺激脸上长痘出现，患者就需要以清肺清热和行郁化滞为原则调理，可服用黄芩葛根汤。该药方的主要药物成分涉及黄芩、川芎、红花、赤芍、生地以及葛根等，可每日服用三次。或者也可选择枇粑清肺饮，祛痘清肺的疗效也很显着。

　　3.血热阴虚型

　　脸上长痘可能是存在有血热郁滞类病症所致。具体要坚持服用功效为清热滋阴和凉血活血的中药方剂，可用到的中草药有川芎、赤芍、生地、花粉和薄荷，患者需连续服药三个疗程左右。

　　4.痰凝气滞型

　　一旦存在有痰凝气滞的病症，患者可反复长出脸上长痘，女性患者还会有月经量减少等症状。此时就需要以行气化痰和软坚散结为主，可服用大黄蛰虫散。

　　二、穴位针灸调理脸上长痘

　　中医穴位针灸对脸上长痘有独特疗效。在调理时主要选用肺经、胃经以及脾经的穴位。一般是针对于患者的肺腧穴、合谷穴、血海穴以及迎香穴等穴位，采用泻法进行刺激。每次可留针20-30分钟，以十天为一个疗程。除此之外，还可以在皮质下埋穴，也可促进脸上长痘消除。