大连好的调手脚冰凉的中医,手脚冰凉就是手掌心和脚底板一直是冰凉的状态,尤其是在寒冷的天气,这种表现越加明显。手脚冰凉怎么回事?这种情况在中医的说法中一般都是肾虚的症状,造成手脚冰凉的直接原因就是和心脏血管有关。
手脚冰凉出汗是怎么回事
1、气虚血亏
冬天手脚冰凉属于气虚血亏的原因,而且气虚血亏会导致血液循环不通畅,体内的血量不足,就会导致手脚出现冰冷的情况。对于这样的一种现象,平时可以多吃一些补气养血的食物,通过食疗的办法来改善身体的状况。平时也可以多搓搓手和脚,这样可以加快体内血液循环的速度,让血流变的非常的通畅。平时应该注意锻炼身体。多多活动手部和脚部等一些其他部位。改善血液循环的同时也可以让身体变得更加温暖。
2、多汗症导致手脚出汗特别严重
有些青少年由于多汗症,就会导致手脚出汗特别的严重,出汗的同时会带走身体大量的热量,就会导致手脚发凉。这种情况需要去医院找医生来进行专业的治疗。
3、脾胃虚弱
身体如果出现脾胃虚弱的情况,也会导致手脚发凉的同时出汗特别严重,对于脾胃虚弱的情况,可以去找中医采取中药治疗的方法来调节身体,其实从饮食方面也应该注意,不要经常吃辛辣刺激性的食物,多吃一些具有补气养血,健脾效果的食物,平时应该加强身体锻炼。
天气寒冷会使人身体或局部血液循环不好,或肢体末梢血液循环障碍,就会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉,中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的现象。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒的反应,严重的还可引起下肢的静脉曲张。