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大连中医院治心烦易怒科

2022-10-24 文章来源:大连广誉远中医院 文章分类:亚健康调理 咨询电话:0411-86667333
大连中医院治心烦易怒科,时代飞速发展,人们生活好了,但是压力更大,随之而来的就是各种疾病。肝气郁结是现在人们生活中经常会出现的疾病,得此病以后对身心有很大影响,因此及时治疗是关键。
肝气郁结临床表现都有哪些
一、消化道症状
肝气郁结会致使患者出现食欲下降、腹胀、呕吐、呃逆嗳气、大便不成形等消化道症状。肝脏的疏泄作用决定了脾胃之气的升降以及胆汁的正常排泄。如果肝气郁结,肝脏疏泄功能就会不正常,必然会影响到脾胃功能,这也是肝病患者很容易出现消化道症状的主要原因。
二、身体肥胖
肝气郁结患者气血不流畅,没有食欲感,身体代谢速度减慢,全身感到乏力疲倦,不喜欢运动,时间长了极易导致便秘,引起身体肥胖。
三、头痛烦躁
中医有“女子以肝为先天这一说法”,所以女性更易出现肝气郁结现象。肝气郁结引起的抑制、郁闷,诱发头痛、急躁、情感颠簸易怒、胸胁胀痛、腹部胀满等。
四、月经异常
肝脏疏泄功能是否正常和月经有直接的关系,当女性处于肝气郁结状态时,月经期会缩短,月经量明显减少,经期还会出现头晕以及疼痛症状。另外,当经脉运行不畅时,也会导致乳腺结节、乳腺增生、乳腺癌等发病。
五、失眠
出现肝气郁结时会直接导致失眠,主要表现为入睡困难,即便是入睡之后也易出现失眠多梦,因为长时间睡眠不足,女性皮肤会变得越来越粗糙、脸色暗黄。
中医理论认为,“百病生于气”,而“肝为百病之源”,意思是,肝能保证全身气机畅达,通而不滞,散而不郁,从而使五脏气机通畅、气血调和,百病不生,故有“肝能养五脏”之说。
1.调畅情志。中医学认为“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”,我们应调理好自己的心态,避免动怒,多分析产生压力的原因,找出解决问题的办法,学会正确面对压力。
2.劳逸结合。顺应自然规律,养成良好的生活习惯,不熬夜,因《黄帝内经》中记载“人卧则血归于肝”,故建议晚上11点前入睡,保证充足的睡眠,使大脑保持一个清醒、舒畅的状态。
3.适度运动。中医认为,动则阳生,适度运动能帮助阳气升发,利于气血运行。现代医学也证明,积极运动会让我们的身体产生一种有益于身心的物质,也就是被称为“快乐激素”的内啡肽,在它的作用下,会使身体处于轻松愉悦的状态。
4.按摩穴位。常常按揉以下几个穴位,可疏肝解郁、调畅气机,改善气血运行,有效舒缓压力。

如您有其它疑问,欢迎免费咨询在线医生,或拨打广誉远24小时客服热线:0411-86667333,我们将竭力为您解答!文章内容仅供参考,因不能与您面诊,具体调理项目、调理周期、调理价格费用因个人体质和身体状况不同,所以有所不同,您可以点击在线中医专家,获取中医专家为您单独定制的有针对性的调理项目,并在专家指导下快速恢复健康状态。

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    大连中医院治心烦易怒科,时代飞速发展,人们生活好了,但是压力更大,随之而来的就是各种疾病。肝气郁结是现在人们生活中经常会出现的疾病,得此病以后对身心有很大影响,因此及时治疗是关键。
    肝气郁结临床表现都有哪些
    一、消化道症状
    肝气郁结会致使患者出现食欲下降、腹胀、呕吐、呃逆嗳气、大便不成形等消化道症状。肝脏的疏泄作用决定了脾胃之气的升降以及胆汁的正常排泄。如果肝气郁结,肝脏疏泄功能就会不正常,必然会影响到脾胃功能,这也是肝病患者很容易出现消化道症状的主要原因。
    二、身体肥胖
    肝气郁结患者气血不流畅,没有食欲感,身体代谢速度减慢,全身感到乏力疲倦,不喜欢运动,时间长了极易导致便秘,引起身体肥胖。
    三、头痛烦躁
    中医有“女子以肝为先天这一说法”,所以女性更易出现肝气郁结现象。肝气郁结引起的抑制、郁闷,诱发头痛、急躁、情感颠簸易怒、胸胁胀痛、腹部胀满等。
    四、月经异常
    肝脏疏泄功能是否正常和月经有直接的关系,当女性处于肝气郁结状态时,月经期会缩短,月经量明显减少,经期还会出现头晕以及疼痛症状。另外,当经脉运行不畅时,也会导致乳腺结节、乳腺增生、乳腺癌等发病。
    五、失眠
    出现肝气郁结时会直接导致失眠,主要表现为入睡困难,即便是入睡之后也易出现失眠多梦,因为长时间睡眠不足,女性皮肤会变得越来越粗糙、脸色暗黄。
    中医理论认为,“百病生于气”,而“肝为百病之源”,意思是,肝能保证全身气机畅达,通而不滞,散而不郁,从而使五脏气机通畅、气血调和,百病不生,故有“肝能养五脏”之说。
    1.调畅情志。中医学认为“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”,我们应调理好自己的心态,避免动怒,多分析产生压力的原因,找出解决问题的办法,学会正确面对压力。
    2.劳逸结合。顺应自然规律,养成良好的生活习惯,不熬夜,因《黄帝内经》中记载“人卧则血归于肝”,故建议晚上11点前入睡,保证充足的睡眠,使大脑保持一个清醒、舒畅的状态。
    3.适度运动。中医认为,动则阳生,适度运动能帮助阳气升发,利于气血运行。现代医学也证明,积极运动会让我们的身体产生一种有益于身心的物质,也就是被称为“快乐激素”的内啡肽,在它的作用下,会使身体处于轻松愉悦的状态。
    4.按摩穴位。常常按揉以下几个穴位,可疏肝解郁、调畅气机,改善气血运行,有效舒缓压力。