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大连中医院祛湿气大夫

2024-03-25 文章来源:大连广誉远中医院 文章分类:湿气重 咨询电话:0411-86667333
大连中医院祛湿气大夫,身体湿气大的话会伤害我们的脾胃消化功能,影响患者的食欲,引发食欲不振、消化不良,或者腹泻水肿;也会影响关节活动,导致关节疼痛;湿气大的危害还有影响身体气机,造成脏腑功能异常,胸膈满闷等。
身上湿气大如何祛除
一、喝祛湿粥
如果体内的湿气比较严重,那么建议喝一些祛湿粥,比较常见的就是红豆薏米粥,这个粥的祛湿效果是非常理想的。薏米可以说是调理湿气,消除身体水肿的佳品,还能够健脾益胃,而赤小豆则可以补血养心,二者合二为一,可以达到很好的祛除湿气的效果。
二、艾叶泡澡
对于身上湿气大的朋友来说,可以用艾叶来泡澡祛除湿气。艾叶是一种极阳的中药材,可以有效的去除身体当中的虚火和寒火,改善湿气大的症状。如果体内湿气比较重,建议每周用艾叶泡澡或者是泡脚两三次,顺便喝一杯桂圆汤,有效的补充体内元气,改善湿气大的症状。
三、热水泡脚
用热水泡脚的方法也可以消除体内的湿气,一般来说是使用40度左右的热水,每天坚持泡脚,对身体健康大有好处。如果说是经常感到四肢乏力或者是困倦的人,再用热水泡脚的时候,可以加上一些中药材,这样能够达到更好的祛湿效果,还可以补益精气,强身健体。
四、喝热姜汤
姜、葱、蒜等都是日常生活中必不可少的调味料,同时也是非常不错的药材,可以帮助我们清除体内的湿气。比如说热的姜汤,喝上这样一碗姜汤,体内的湿气也能够被逼出来,全身发汗之后,症状也会大大的缓解。
五、坚持拍手
一般来说,体内湿气严重的人,双手大鱼际附近会呈现出青紫色,如果说经常拍拍手,特别是要拍打大鱼际处,就可以将体内的湿气排出去。一开始拍的时候会很不舒服,只要坚持住,症状会慢慢的改善。
中医湿邪的致病特征有这些
1、湿为阴邪,易阻气机,损伤阳气:湿性类水,水属于阴,故湿为阴邪。湿邪侵及人体,留滞于脏腑经络,易阻滞气机,从而使气机升降失常。
2、湿性重浊:其临床症状有沉重的特性,如头重身困、四肢酸楚沉重等。
3、湿性粘滞:所谓粘滞是指湿邪致病具有粘腻停滞的特性。 
湿气大可以通过中医来进行调理,一般包括拔罐、刮痧在内的一套综合,通过刺激背部,升阳化瘀、通畅经络、祛除湿气。 

如您有其它疑问,欢迎免费咨询在线医生,或拨打广誉远24小时客服热线:0411-86667333,我们将竭力为您解答!文章内容仅供参考,因不能与您面诊,具体调理项目、调理周期、调理价格费用因个人体质和身体状况不同,所以有所不同,您可以点击在线中医专家,获取中医专家为您单独定制的有针对性的调理项目,并在专家指导下快速恢复健康状态。

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    大连中医院祛湿气大夫,身体湿气大的话会伤害我们的脾胃消化功能,影响患者的食欲,引发食欲不振、消化不良,或者腹泻水肿;也会影响关节活动,导致关节疼痛;湿气大的危害还有影响身体气机,造成脏腑功能异常,胸膈满闷等。
    身上湿气大如何祛除
    一、喝祛湿粥
    如果体内的湿气比较严重,那么建议喝一些祛湿粥,比较常见的就是红豆薏米粥,这个粥的祛湿效果是非常理想的。薏米可以说是调理湿气,消除身体水肿的佳品,还能够健脾益胃,而赤小豆则可以补血养心,二者合二为一,可以达到很好的祛除湿气的效果。
    二、艾叶泡澡
    对于身上湿气大的朋友来说,可以用艾叶来泡澡祛除湿气。艾叶是一种极阳的中药材,可以有效的去除身体当中的虚火和寒火,改善湿气大的症状。如果体内湿气比较重,建议每周用艾叶泡澡或者是泡脚两三次,顺便喝一杯桂圆汤,有效的补充体内元气,改善湿气大的症状。
    三、热水泡脚
    用热水泡脚的方法也可以消除体内的湿气,一般来说是使用40度左右的热水,每天坚持泡脚,对身体健康大有好处。如果说是经常感到四肢乏力或者是困倦的人,再用热水泡脚的时候,可以加上一些中药材,这样能够达到更好的祛湿效果,还可以补益精气,强身健体。
    四、喝热姜汤
    姜、葱、蒜等都是日常生活中必不可少的调味料,同时也是非常不错的药材,可以帮助我们清除体内的湿气。比如说热的姜汤,喝上这样一碗姜汤,体内的湿气也能够被逼出来,全身发汗之后,症状也会大大的缓解。
    五、坚持拍手
    一般来说,体内湿气严重的人,双手大鱼际附近会呈现出青紫色,如果说经常拍拍手,特别是要拍打大鱼际处,就可以将体内的湿气排出去。一开始拍的时候会很不舒服,只要坚持住,症状会慢慢的改善。
    中医湿邪的致病特征有这些
    1、湿为阴邪,易阻气机,损伤阳气:湿性类水,水属于阴,故湿为阴邪。湿邪侵及人体,留滞于脏腑经络,易阻滞气机,从而使气机升降失常。
    2、湿性重浊:其临床症状有沉重的特性,如头重身困、四肢酸楚沉重等。
    3、湿性粘滞:所谓粘滞是指湿邪致病具有粘腻停滞的特性。 
    湿气大可以通过中医来进行调理,一般包括拔罐、刮痧在内的一套综合,通过刺激背部,升阳化瘀、通畅经络、祛除湿气。