大连中医院治气血不足哪个医生好？气血不足的人通常会伴有早衰的现象，而且虚的人则可能会身体感到倦怠，而且四肢会怕冷。
气血不足往往跟生活上饮食不节或者劳累伤神、休息不好有关，过于劳累的情况下呢，容易生气耗血。会伤及人体阴血，出现气血不足的情况。另外因为一些焦虑的原因，睡眠差，休息不好也容易伤气耗血，导致气血不足。还有一些人本身脾胃功能差，脾主运化的。脾胃功能不好时，吃进去的食物不能化成精微到血里，所以也会出现气血不足的情况.
大连中医院治气血不足哪个医生好？中医擅长的是内腑调整，有些症状常规治疗无能为力，但中医一副药就能较好解决，以痛经为例，女性痛经多为肝郁不舒、气滞血淤或寒凝经脉、气血不畅所致，当以活血化淤，温经止痛为治。
气血缺少人能够经过饮食来加以调度，如果是气虚的人则平时能够多吃羊肉以及狗肉，别的枸杞这种常见的食物也能够用于气虚患者的饮食调度食用。除此之外气虚的人不妨多吃蘑菇以及鱼类食物。
当然有的气血缺少的人可能是属于血虚，关于这样的人多吃乌骨鸡是能够的，芝麻这种食物具有弥补人体气血的成效，不妨多食用。关于血虚的人有一些膳食能够自己做来食用，比如怀菊带鱼就不错。
气血缺少首要是因为贫血引起的，可吃柑桔、猕猴桃、大枣、核桃仁、葡萄干、樱桃、莲子、香蕉、苹果、草莓等生果，生果补的维生素比较多，可是铁质较缺少，还要配合动物性食物一起弥补，补血作用才好。还要少吃乃至不吃山楂以及大蒜。如果是血虚的人则尽量不要吃菊花以及薄荷类的食物。生萝卜不管是气虚还是血虚的人都不要食用。
