大连孩子不爱吃饭调理好的医院【大连广誉远中医院】对于新手妈妈而言，担心的就是孩子出现明显厌食的现象，而这种现象也让人感觉到特别揪心，每一位母亲都希望自己的孩子在成长的过程中能够特别健康，拥有强壮的体魄，而且对于他们在成年之后也有更多的效果。

　　如何预防小儿厌食

　　1.控制宝宝的零食

　　很多孩子有吃零食的习惯，吃零食过多会影响正常的进食，不利于宝宝的健康成长。因此，家长要控制孩子的零食及饮料的摄入，必要时可给孩子吃少量的新鲜果品、酸奶或果汁。

　　2.培养宝宝合理的饮食习惯

　　养成规律的饮食习惯不仅对成人健康很重要，对小儿同样重要。孩子进食从小就要定时定量，若是每日3餐，每两餐间的间隔以4～5小时为宜;若每日4餐，每两餐间的间隔以3～4小时为宜。尽量让孩子自己进食，这样能提高他们进食的兴趣。

　　3.进食环境要适宜

　　在温馨舒适的环境中吃饭不仅有益于兴奋大脑皮层的进食中枢，还能提高食欲。家长应该给孩子一个稳定而安静的进食场所和轻松愉快的气氛，提高宝宝的食欲。也可在饭前给孩子吃点山楂等酸性水果，以刺激胃液分泌。

　　4.纠正微量元素失衡

　　儿童较长时间食欲减退，可到医院进行微量元素测定(末梢血即可)。如检查血锌低下，可遵医嘱适当补锌。另外可进食含锌较多的食物如动物肝脏、海产品、核桃、花生、黄豆、菠菜等。

　　5.适当参加体育锻炼

　　生命的意义在于运动，确实不假。让孩子多多参加力所能及的家务劳动，进行适当的体育锻炼，这样可以消耗能量，促进消化液的分泌，从而增进食欲。

　　大连孩子不爱吃饭调理好的医院小儿厌食的中医调理有哪些

　　一、饮食调理

　　小儿厌食症之所以会出现，是由脾胃功能失调引起的。对于食欲不振的宝宝，首先就应该改变日常的喂养习惯，也同样需要注意食物搭配，如此才能够拥有平衡营养。使用薏米或者是糯米等，能有消瘀健脾，而且还具有促进消化的效果。服用玉米粉，莲子粉，山药和枸杞子，这些中草药也同样可以促进消化。还要注意确保孩子有足够的睡眠，平时应该多陪伴孩子去参加户外的活动。

　　二、推拿全身

　　中医推拿其实也能够有效缓解小儿厌食症，推拿按照以下方法进行，需要使用顺时针的方法不断推拿孩子的手掌，接着也需要去不断地推拿腹部，次数大约是在100次左右，按足三里。每天坚持推拿能够达到更好效果，连续数日，可调节脾胃，也可以快速的改善内脏功能，达到缓解小而厌食症的效果。

　　三、刺激穴位

　　如果儿童出现明显的厌食症现象，出现体重减轻，腹胀，口臭，大便干燥等症状，中医认为方法就是选择刺激穴位。四缝穴主要是在两只手的1和2根手指附近，近端指的是水平横纹的中点，刺激的深度大概是0.55毫米，点刺后，也会出现少许的血液，把血挤出来之后就可以达到消毒的效果，很快就能够改善小儿厌食症。