大连调理膝盖疼去哪家医院,运动引起了膝盖疼,首先应该要适当的减少运动量,多注意休息,并且还需要做好腿部的放松工作,如果疼的比较厉害,可适当的做一做冰敷,另外就是要坚持做膝盖屈伸练习。
膝盖疼痛的调理方法
1.药物调理
出现膝盖疼痛症状时,可以应用布洛芬,非甾体类药等药物止痛,可以缓解患者的痛苦。
2.手术调理
如果是因为半月板损伤等导致的膝盖疼痛,可以到正规的医院进行手术调理,比如人工关节置换术等,基本上就可以解除患者膝盖疼痛的问题,可以大大的改善患者的生活质量。
3.艾灸和针灸
膝盖疼痛的时候可以对阿是穴,血海穴,足三里穴,涌泉穴等穴位进行艾灸,这样就可以起到很好的祛风散寒,温经通络的作用,对缓解膝盖疼痛有一定的作用。要注意在进行穴位艾灸时,要从上到下进行才有效果。穴位针灸也能起到一定的缓解作用。
中医调理膝盖疼痛可外敷传统中医外科膏药,通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进血液流畅和功能恢复。