大连市看腿疼好的医院【大连广誉远中医院】中老年人腿疼是比较常见的一个现象,膝关节疼是导致腿疼的重要原因之一,可以采取保守跟手术调理两种方法。腰椎问题可以进行双下肢牵引,或者针灸、理疗等方法调理。另外,各种骨性关节炎,可以通过镇痛药物进行调理;有血栓的要调理血栓。总之要先查找到具体的原因,对症调理,平时还可以注意腿部保暖,进行腿部按摩等缓解疼痛。
腿疼怎么办能改善
一、适当理疗
调理腰间盘突出有效的疗法之一就是进行理疗,尤其是在出现压迫神经症状时,就可以采用药物离子导入、低频电疗法以及直流电疗法等理疗方法进行调理,一般经过两到三个疗程,即可让疼痛感得到缓解。
二、中医按摩
中医按摩是缓解腰椎间盘突出症状的常用方法,主要是可以使用分筋、理筋以及揉法等多种手法来进行按摩,可以改善腰椎部位的微循环和血液循环,并能有效解除引起的肌肉酸痛感,不过这种方法并不能起到调理效果,因此只能作为辅助疗法。
三、中药外敷
使用中药外敷可以有效缓解腰椎和腿部疼痛的不适感,一般可以使用具有活血化瘀和消肿止痛功效的一些中草药,常用的有生杭芍、木瓜、生甘草以及威灵仙等,还可根据病情选择添加川牛膝或者炒杜仲等,每天外敷一次,连续敷用半个月即可。
四、中药调理
建议患者按时按剂量用水煎服六味地黄汤、桃红四物汤或者独活寄生汤一类中药方剂,能够起到软坚散结和温督通络的疗效。但是疗效发挥往往比较缓慢,故患者需要坚持按照医生建议连续性服药。
大连市看腿疼好的医院,一旦我们知道自己有腰腿疼痛的疾病,就要注意在日常的预防疾病复发,和保健身体疾病的工作了。不管是工作还是学习,我们的坐姿和站姿都要注意合理正确,还要注意日常进行合理的锻炼方式。不要吃一些不利于身体健康的食物,多吃蛋白质高的食物。