大连找治腰椎间盘突出哪个中医好,腰间盘突出对于年纪比较大的人来说容易出现,对患者的身体健康造成危害,这种疾病主要就是因为腰椎间盘不同程度的退行性改变,在外力的作用下而形成的,想要调理可以采用练功疗法,正确佩戴腰围,掌握正确腰姿,注意正确睡觉姿势,做好这方面的工作就能达到好的调理作用。
如何调理腰间盘突出。
1、牵引。牵引是一种常见的物理疗法。在这里主要是将骨盆牵引,增加腰椎间的宽度,从而可以减少腰椎间盘内的压力,可以使得突出的部分往回收,从而缓解由此对神经的刺激和压迫。具体的牵引方式,要根据病人的情况来决定。另外,孕妇,高血压的病人需要遵医嘱。
2、理疗和按摩。我们都知道按摩可以缓解肌肉酸痛等。专业手法在理疗和按摩的时候可以帮助缓解肌肉痉挛,减轻腰椎间内的压力,缓解疼痛。需要注意的是,在按摩的过程中要注意手法和轻重,适度为宜。
3、药物调理。根据病人的情况选择合适的药物调理,具体方式需要遵医嘱。
4、手术调理。手术比较直观,就是将突出的部分切除掉,然后进行固定。由于手术有一定的风险,而且恢复期较长,因此,要看个人情况,适合手术的医生才会给安排手术调理。手术后要注意卧床休息,一定要等恢复之后才可以下床。
5、养成良好的生活习惯。日常生活中,坐有坐相,站有站相,坐一会儿之后要起来活动下,一定不要长期保持一个姿势,定期锻炼身体,活动下筋骨。对于预防腰间盘突出是很有必要的。注意腰部的保暖。
6、合理的锻炼方式。倒着走对于腰椎和颈椎都是很有好处的。平时可以选择空旷的地方,在家人的陪伴下多练习倒着走。
腰椎间盘突出症多属于中医痹症、痛证、腰痛的范畴,是临床上常见的多发病。常反复发作,久治不愈,直接影响患者的生活和劳动。治宜采用腰部推拿复位手法,并配合热敷、理疗、针灸;辩证用药,对于外伤导致可服用活血化瘀,舒筋通络之剂;恢复期可服补肾壮筋药。