大连怎样好治腰椎间盘突出，现在腰间盘突出的发病率非常高，一些人年纪轻轻就会出现这种疾病，因为患病后经常会有腰痛，腰部活动受限，手足麻木等不适症状出现，所以会严重影响正常的生活和工作，让患者特别的痛苦。
腰间盘突出怎么治好
1、卧床休息：初次发病的人一定要严格卧床休息，就连大小便也不应起床，这样才能取得较好的效果。在卧床休养三周以后，要佩戴腰围才能下床走动，而且应做到三个月之内不能弯腰、不能持物。该方式虽然简单有效，但是实施起来比较困难。
2、推拿按摩：现如今养生保健的方式非常多，采用理疗或者按摩、推拿等方式，可以缓解腰部肌肉痉挛和紧张，对椎间盘的内在压力也能起到很好的减轻作用，但一定要注意力度，以免加重病情。
3、牵引调理：牵引调理在近几年十分流行，采用这种方法主要是为了增宽椎间隙，减少椎间盘的内在压力，让脱出的髓核部分回纳，对操作技术要求较高，务必在专业医生指导下进行。
腰椎间盘突出症多属于中医痹症、痛证、腰痛的范畴，是临床上常见的多发病。常反复发作，久治不愈，直接影响患者的生活和劳动。治宜采用腰部推拿复位手法，并配合热敷、理疗、针灸；辩证用药，对于外伤导致可服用活血化瘀，舒筋通络之剂；恢复期可服补肾壮筋药。
