立夏已过，气温在不断的攀升，大连的气候较潮湿，很多人会出现睡眠不充足、食欲不振的现象，这些将直接影响人体的抵抗力。有些贪凉的朋友注意要注意了，小心风热感冒找上你，就是咱们常说的“热伤风”，需要很长时间才能痊愈。

 

　　夏季高温导致病菌等快速滋生，尤其是人群较为密集的地方，空气污染物难以扩散，呼吸道疾病在这个时候更容易发作，常见的有支气管哮喘、过敏性咳喘、军团菌肺炎等。想赶走恼人的呼吸道疾病，过一个安稳舒服的夏天？
 

 

　　大连广誉远中医院养生院侯志惠（字智馨）院长认为，呼吸系统疾病与肺、脾、肾三脏密切相关，治疗时在补肺的同时，注重健脾补肾，效果更让人满意。而呼吸系统疾病的外邪主要是风、寒、湿，尤其以寒邪为主，因此在扶正时一定不要忘记祛寒邪。

 

　　如何利用夏季养阳气，驱散体内滞留的寒邪？

 

　　大连广誉远中医院养生院侯志惠（字智馨）院长说，现代人普遍“湿气重”，尤其是大连夏天气温湿热，降雨多，素有十人九湿的现象。湿邪不祛，可能引起身体沉重、疼痛，尤其是关节伸缩不顺，会引发腰背病或关节痛。同时，内湿则表现为脾胃不佳，容易发生腹泻、功能性胃肠炎发作的情况，严重影响正常的工作和生活。

 

　　膏方调补是中医用来调整、消除人体某些功能失常的方法，其治疗范围较广泛，对调气、调血、调经调和肝胃、调和阴阳等具有显著效果。侯志惠（字智馨）院长说，膏方可调整脏腑功能紊乱，提升机能代谢平衡；可调节神经免疫功能，促进气血阴阳协调；可调理内分泌性腺轴功能，增强机体抗衰老能力；同时，还可以及时补充人体因长期劳心、劳神、劳力等造成的气血精液损耗，促进机体自我调节和免疫能力的提高。

 

　　同样都是膏方，为什么大连广誉远的膏方效果更好？
 

 

　　大连广誉远秘制膏方是根据中医理、法、方、药的原则，在复方汤剂的基础上，按个人的不同体质、不同临床表现综合辩证而配制的较为详细的处方。大连广誉远膏方处方药少则20余味，多则40余味或更多，在配伍上强调君臣佐使，组方合理。膏方加工时，根据处方将药材合在一起经过浸泡、煎煮、再将药汁合在一起，煎煮浓缩，再加入名贵药材(另煎)，用阿胶、龟版胶、鹿角胶、鳖甲胶、饴糖、冰糖、蜜等收膏。浓缩制成后的膏方，药效比平时喝的汤药大10-15倍，且具有体积小、药性稳定，口感好、服用时无需煎煮、便于携带等优点。
 

 

　　侯志惠（字智馨）

 

　　大连广誉远中医院养生院院长

 

　　字智馨，蒙医传人，家族世代草原上行医，八岁起随祖父研习中医，耳濡目染，精通蒙医学。后就读五年制正规医学院校学习医学理论知识，毕业后跟随祖父结合实践行医十三年，积累了丰富的临床经验，善用膏方治疗心脑血管疾病、糖尿病等慢性病。

 

　　临床擅长治疗：

 

　　继承家族真传，深研蒙古族与汉族医学的融合，掌握独具蒙医特色的徒手正骨技法和子午乾坤针独门针灸法，结合现代人亚健康所致颈椎腰椎软组织等疾病，针药并用，有独到之处。

 

　　现为中国民族医药开发组委会委员、中国中医协会会员、中国大健康协会会员、西岗区市民中医药文化科普基地首席讲师、大连广誉远养生院院长。