《黄帝内经》中把肝比喻为“将军之官”。肝作为人体的将军器官，一点也不为过，因为肝对于人体来说至关重要。俗语说：“肝好人不倒”。肝脏负责人体脂肪、蛋白质、糖类这三大营养物质的消化吸收，一旦出现了毛病，人体的健康就会出现隐患。春季恰好是养肝的时间，尤其是对广大女性来说。肝主疏泄，调畅全身气机，女人情绪上的抑郁、纠结、压力，伤害的都是肝，长此以往，容易出现乳腺增生、月经不调、肌瘤，色斑、痘痘、暗疮。
肝不好，身体会有哪些表现：
1、脸色变黑 肝不好的人会脸面无血色、蜡黄暗沉。这是由于肝血不足，脸部没有得到足够的气血滋养，所以面无血色；而肝气郁滞，则会降低肝脏的排毒功能，导致毒素淤积，反应在脸上就是肤色暗沉、蜡黄，脸部长斑。
2、眼圈变黑 眼圈发黑，有时候就是某些肝病的表现；而眼睛经常干涩、瘙痒怕光，则说明是肝血不足；如果肝火过旺，就会导致眼睛发红，甚至发炎。另外，肝不好也会影响睡眠，导致失眠多梦、容易惊醒。
3、指甲变黑 中医认为，肝主筋，而指甲就是“筋”的一部分。如果肝脏出现了问题，指甲上一般会有明显的信号：指甲上出现黑色竖线条纹，或者边缘黑中间白、凹凸不平等情况，则说明肝脏存在问题，此时好去医院做相关检查。
4、身体变臭 肝脏是人体大的解毒器官，它就像计算机一样，超负荷运转时就会“发热”，导致运行迟缓。
5、口臭加重 口臭不光是消化功能的问题，也可能是肝脏的问题。在肝脏功能受损的情况下，身体的毒素无法排出，这时血液中的氨和尿素氮这两个元素的含量便会增加，而氨气是有强烈刺激性气味的气体，它们通过呼吸从人体口鼻处排出，所以就出现了口臭问题，这也是肝脏功能不好的表现。
肝不好，不能一味地忽视，否则终有可能会发展成脂肪肝、肝硬化、甚至是肝癌，造成无法挽回的损失。
我们该怎样保护肝脏的健康呢？
1、保持心情舒畅
中医认为，女人肝气舒畅，才能使气血运行有度，气机疏泄、条达，顺中有柔，畅而不刚。
2、早起及时排尿
很多人早上都会有赖床的情况，即便是有了尿意，也懒得起来，等到实在忍不住的时候，才会起床去洗手间。早上起床之后尽快排尿，可以将累积一整夜的毒素及时排出体外，避免毒素滞留体内，导致肝脏“中毒”。
3、早睡不熬夜
我们都知道“夜卧养肝”。晚上人体休息的同时，也是肝脏自我修复的时间。所以，如果经常熬夜，肝脏得不到良好的休息，势必会造成很大的损害。
女人养肝护肝广誉远定坤丹
定坤丹专注坚持调理女性身心数百年：至今传承300年，其制作技艺被列为，并被联合国第四次世界妇女大会列为专用妇科中成药。广誉远自古就因用料珍稀，炮制繁复。
定坤丹集历代名方于一炉，步步围绕“女子以肝为先天”、“女子以血为本”、“肾藏精主生殖”的生理特征，通过疏肝理气、补肾健脾、益气养血、活血化瘀、祛痰除湿，针对“妇人之病，因虚、因瘀、积冷、结气”的典型病机，具有疏肝解郁、行气活血之功效；从而通调月经、有效备孕助孕、美容养颜以及缓解更年期症状，防治未病，可称之为女子养颜、妇科诸般疾病的良方，堪称佳品。
定坤丹精选红参、鹿茸、三七、西红花、当归、熟地黄、阿胶等30味道地药材配伍而成。
入肝经之品21味，诸如柴胡、香附、白芍等，疏肝解郁，养血柔肝；
入肾经之品14味，诸如鹿茸、杜仲、肉桂等，温补肾阳，补益肾气；
入脾经之品13味，诸如茯苓、白术、砂仁等，益气健脾，培补后天；
补虚药11味，包括红参、鹿茸、阿胶等，气血双补，阴阳同调；
活血化瘀药9味，诸如西红花、鸡血藤、三七等，活血通络，调经止痛。
肝气不舒，服用定坤丹有2大好处：
1、养颜祛斑中医认为，面容憔悴、色斑较多主要在于平时多忧愁思虑导致气血亏虚而不能上行滋养于颜面所致。而“有诸内者，必形诸外”，若要追求面容靓丽，告别色斑，绽放美丽容颜，必须由内入手，以内养外。定坤丹全方益气补血，疏肝理气，经络调畅，补其虚、调其气、舒其瘀，可达滋润肌肤、提亮肤色、淡化色斑，效果持久、稳定。
2、舒情畅志现代女性承受着来自社会、家庭及自身的压力，又因女性本“多忧愁思虑、多忿怒妒忌”的性情更容易导致情志不舒、肝失条达。定坤丹具有疏肝解郁之功效，有助于女性缓解压力、调畅情绪，防治未病。
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