关注健康，一定要注意身边的日常用品，因为他们也是需要定期更新的，比如：毛巾、牙刷、浴球、抹布、餐具等等，因为它们直接接触你的皮肤、口腔、身体，如果杀毒、更新不及时的话将可能出现身体疾病。所以，今天给大家盘点一下我们日常生活中很容易被忽略的健康细节！
抹布
厨房抹布上的细菌不计其数，必须每隔1—2周就更换1次。每次用完后，还要用热水清洗，在阳光下晒干。每隔1天用微波炉消毒1次。
竹（木）制品餐具
竹（木）餐具的使用寿命是半年。家用筷子尽量每周消毒一次，把清洗后的筷子用开水煮30分钟，或者用微波炉消毒2—3分钟即可。有些“漆筷”中含有铅、铬等重金属，经煎炸后会有重金属中毒和致癌的风险。因此，筷子一旦开裂、变形、变色就不要继续使用了。
金属制品餐具
不锈钢是由铁铬合金掺入镍、钼等金属制成的，这些金属中含有对人体有害的成分。当发现金属制成的厨具出现划损、表层漆或涂层脱落等现象时，就应更换餐具。
购物袋
购物袋易传播来自生肉和蔬菜上的细菌，及时清洗可去除99.9%以上的细菌。
塑料饭盒
塑料器皿划痕中易积累细菌，尽量手洗。一旦发现破损、掉色或变脆，应立即扔掉或换用玻璃器皿。
浴球
浴球擦用久了会沾上死皮，滋生细菌。建议每1—2周清洗1次，每个季度换个新浴球。
毛巾
毛巾是纤维织物，使用时间长了深入纤维缝隙内的细菌很难清除。清洗、晾晒、高温蒸煮等方式只能在短时间内控制细菌数量，并不能清除细菌。用久了的毛巾又脏又硬，会成为新的污染源，严重影响皮肤健康和使用舒适度，所以，好3个月左右换条新毛巾，不要等破损了再换。
牙刷
每把牙刷的工作总时长不宜超过6小时，按每天刷牙2次，每次2分钟计算，牙刷的使用寿命约为3个月。好3个月内及时更换，否则上面会粘满细菌。
剃须刀
刀片每次用完后，应把刀片取出，用刷子刷掉吸附在上面的残留物。使用2—3次后，应将刀片放入酒精内泡一泡，然后用棉花擦干备用；建议4至6周更换一次。
枕套
每周换洗枕头容易沾染汗水、口水、头皮屑和尘螨，建议使用寿命为6个月至1年，超过1年一定要更换。
枕芯
使用寿命1至2年枕芯用太久，不但对头部和颈部的支撑作用会减弱，而且头发和头皮上的油脂会渗透到枕芯中，滋生细菌，容易引起过敏和呼吸道疾病。
被芯
使用寿命为1至2年被芯使用一般不洗涤，使用时间久了，会凝聚大量的白色葡萄球菌、大肠杆菌等细菌，很多人睡眠不好是因为被芯不适引起的。经常在阳光下晒晒，可以使被芯蓬松除湿，但无法杀菌和除螨，建议用专业的灭菌设施灭菌，如强紫外线灯灭菌或者1到2年更换。本文部分图片内容来源于网络，如有侵权，请联系删除。
