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刷牙到底怎么刷才能刷干净?其实,多半人都不会刷牙

想要吃饭吃得香,没好牙口怎么能行?但偏偏,牙齿是个很容易出问题的地区,不仅疼起来要命更别想吃得香了。久而久之,不仅吃不进东西,营养摄入也就成了问题,所以,牙齿要真不是件小事儿。今天,小编为大家带来关于牙齿的那些事儿! 刷牙前牙膏可以沾水 每...[查看详细]

分类:新闻资讯 时间:2024-02-17 12:00:42 点击(130)

花生营养又美味,但是要控制量,加工方式也要注意

花生,一种几乎人人喜闻乐见的食物,营养又好吃,甚至有的人顿顿饭菜离不开花生,有的还把它当做零食来吃,可见有多么喜欢吃。 花生享有长寿果的美誉,每100克花生约含20克~25克的蛋白质,是鸡蛋蛋白质含量的1.5~2倍。不仅如此,花生中赖氨酸含量较高。赖...[查看详细]

分类:新闻资讯 时间:2024-02-17 12:00:42 点击(110)

元宵、汤圆到底有啥区别,又如何吃得健康呢?

马上又要到元宵佳节了,这也是一个阖家团圆的日子,每到这一天,我们都会吃一种香甜软糯的食物元宵。其实,这个食物还真有点特别的,因为它也有着很浓重的地域特色的,北方人一般吃元宵,而南方人一般吃汤圆,那两者到底有何区别呢?怎么吃才健康呢?今天小...[查看详细]

分类:新闻资讯 时间:2024-02-17 12:00:42 点击(161)

立春养生早知道,健康需要面面俱到

前些日子都忙着过年,不知不觉中,有一个节气已然来临,那就是立春。立春到,很多养生的重点又开始发生了变化,立意为开始,大家都知道一年之计在于春的说法,春天不仅代表着温暖,万物复苏,更是生长,耕耘播种的好时节。春捂秋冻、不生杂病。 冬季穿了几个...[查看详细]

分类:新闻资讯 时间:2024-02-17 12:00:42 点击(124)

面食好?还是米饭好?专家解释,没必要那么纠结

关注养生健康的人群中总会有这样的疑问:面食与米饭到底哪个好一些呢?。当然,这一定程度上也有着地区性的特征。北方人吃米饭的较多,而南方面食较多。其实,这还真不是一两句话能说清的问题,因为标准可能有很多,今天,我们来聊聊这哥俩到底有何差异。 衡...[查看详细]

分类:新闻资讯 时间:2024-02-17 12:00:42 点击(83)

饭后的养生建议,有些真的不健康

忙碌一天能吃上一顿美味可口的饭菜真的是件无比幸福的事情。吃一顿健康营养又美味的餐饭,让人神清气爽、体力充沛。但可能很多人都听过吃完饭的健康养生方式,究竟那种方式可取呢? 1、饭后尽量站半小时,利于消化。 饭后站着消化,偶尔走动一小步,只要不是...[查看详细]

分类:新闻资讯 时间:2024-02-17 12:00:42 点击(61)

节后,你的肠胃还好吗?是时候让你的肠胃“放松”下来了

春节算是差不多过完了,很多背井离乡的人难得与亲人朋友相聚,吃吃喝喝就成了常态,但其实,这个时间也是肠胃出问题的高发期。连续的大餐战斗使得胃肠负担的工作负荷加大,很多人无法适应饮食和生活习惯的迅速改变,消化不良、腹泻、腹胀等症状便随之而来了...[查看详细]

分类:新闻资讯 时间:2024-02-17 12:00:42 点击(136)

过年的剩菜咋处理?吃多了是不是影响健康?

年,算是轰轰烈烈的过完了,走亲访友,难免胡吃海喝,基本都围绕着吃喝展开。不过有个问题也随之而来,那就是如何处理招待亲朋好友的丰盛剩菜。倒掉觉得浪费又可惜,不倒吧,又怕吃了对身体不好,影响健康。那么,到底如何处理才好呢?剩菜到底对身体有啥影...[查看详细]

分类:新闻资讯 时间:2024-02-17 12:00:42 点击(115)

肝脏不好真的毫无征兆吗?四个部位有变化一定要引起注意

肝是人体十分重要的器官,所以,养肝是很必要的。由于肝脏是哑巴器官,如果出现明显的症状,就可能是病情达到一定程度了。那么,肝脏不好真的一点症状也没有吗?别着急,今天小编带大家来讲解一下。肝脏不好,身体就有四个部位的颜色可能会发生变化。 肝脏不...[查看详细]

分类:新闻资讯 时间:2024-02-17 12:00:42 点击(120)

枕头的作用其实并不是枕头,而是。。。。

毫不夸张的说,睡眠对于每个人来说都是件大事儿,而好枕头才是好睡眠的保障之一。一个适合的枕头甚至可以帮助改善我们睡眠的质量。但其实,很多人在挑选枕头还是枕枕头的方式都存在很大问题。 首先,让我们先了解一下什么样的枕头才是适合自己的? 要点一:...[查看详细]

分类:新闻资讯 时间:2024-02-17 12:00:42 点击(75)

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苏庆民

苏庆民

擅长心脑血管疾病、肿瘤疾病、肾病、免疫性疾病、胆囊...[详细]

朱世杰

朱世杰

擅长各类肿瘤的中西医结合治疗,从事肿瘤诊疗工作20余...[详细]

程志强

程志强

运用中西医手段全程参与肿瘤治疗,减轻放化疗不良反应...[详细]

吴熠

吴熠

预防结直肠癌复发,提高肝癌临床疗效,在肺癌、乳腺癌...[详细]

李仝

李仝

擅长治疗肺癌、肝癌、大肠癌、胃癌、食管癌、妇科肿瘤...[详细]

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中医体质自测,可以帮助人们认识自身是何种体质,并从饮食、精神、药物、经络调养等方面告诉人们养生减肥要因人而异、体现个体差异。

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古法膏方

膏方,又叫膏剂,以其剂型为名,属...[详细]

清宫点推

中医认为,绝大多数疾病都是正气...[详细]

胃肠疗法

卫生部资料显示,我国每年新发胃肠...[详细]

温氏针灸

广誉远有温灸疗法,根据节气不同...[详细]

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