随着智能手机的普及，各位老年朋友也加入到低头一族的行列。因为拥有大把的闲暇，经常玩起来就忘了时间......试问：老人家，你们的眼睛还好吗？下面这些症状，你有吗？眼皮酸胀，不愿睁开；眼前物体逐渐变模糊，眨眼后好转；眼睛干涩，甚至疼痛，闭眼休息一...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(102)
随着人们健康观念的深入人心，体检是很多人监察自己健康程度的必备项目，但有的人就不是很理解，为什么有的检查项目就不用空腹？为什么有的检查抽血前一定要空腹呢？今天就来普及一下。 01、空腹抽血的第一个理由 空腹采血是指禁食8小时后空腹采取的标本，一...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(134)
吃饭时，经常有个煞风景的情况发生，就是打嗝，而偏偏有的人经常打嗝不止。。。打嗝不止，对身体没多大危害，但会把人的精神折磨得够呛，更为重要得是这种症状也可能是胃部的大问题，如打嗝、上腹部闷胀。。那究竟如何确定自己打嗝是病还是正常的呢？今天小...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(182)
很多人有一个爱好，那就是清理耳朵，掏过耳朵的都知道，舒服倒是确实舒服，但这种习惯真得不健康！经常掏耳朵很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进耳道里，引发疾病，不仅如此，还有很多习惯，都会损伤耳朵的健康。 3个小习惯正在损害你的听力 1、经常掏耳朵 耳...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(108)
如何做出一桌美味健康的菜肴，是很多人的毕生追求，除了要有过硬的厨艺之外，还需要好厨具的帮衬。这其中，菜板也是家家厨房的必备工具，你可别小瞧他，想要健康美味的菜肴，可离不开它。那，哪种菜板是合格的好帮手呢？ 1、塑料菜板 塑料菜的主要原料是聚乙...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(130)
虽然北方大部分地区已经天寒地冻，但有种美食的热度却丝毫不减，那就是烧烤！大街小巷间，随处可见的烧烤铺，弥漫着整条街的羊肉串香，一把孜然、一把辣椒面，约上三五好友，觥筹交错，好不惬意。可大家都知道，烧烤并不能视为一种健康的饮食方式，但，又有...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(106)
睡眠是每个人很重要的休息时间，但偏偏有的人睡不实，还聊起了天，梦话连篇，只不过有的人是偶尔说梦话，有的人却经常说梦话。那么，老说梦话是怎么回事呢？ 总说梦话 说梦话，是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音，醒后不能回忆，属于睡眠障碍的一...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(121)
豆制品是很多人喜闻乐见的食物，营养美味，品种还多，是非常受欢迎的传统食物。而其中豆腐是公认的「绿色食品」，它含有丰富的蛋白质和钙质，对补充身体营养非常有帮助。 南豆腐、北豆腐、日本豆腐、腐竹除了外形不一样，究竟它们有什么不同呢？ 白豆腐 白豆...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(147)
很多关注健康的人都关注饮食健康，几乎所有朋友都会说，饮食上多吃点粗粮好。的确，比起精米细面，粗粮膳食纤维多、饱腹感强、吃了以后血糖上升慢，长期食用，对预防和控制肥胖、糖尿...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(85)
肺，被中医称为华盖，是形容肺像伞一样，保护遮挡五脏六腑。但如果雨伞保护不好，可能就会患肺炎、感冒等。《黄帝内经》讲：形寒寒饮皆伤肺，是说受凉或吃了寒凉食物都会对肺脏有伤害，所以保护肺脏预防感冒的关键。冬天也是养肺的好时机，那么，都有哪些养...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(84)
