大连治疗老脾虚?脾虚是个中医病症,所以一般看脾虚问题,要从中医方面着手。
大连治疗老脾虚?脾虚属脏腑辨证中常见之证型。主要指脾气、脾阳或脾阴不足所呈现之各种症候。脾虚属气虚,健忘属气血两虚,倦怠、嗜卧属脾气不足。脾虚腹痛,按之则止,属血虚;痞气,属脾气虚及气郁所致。从临床现实分析,脾虚中又以脾气虚、脾阳虚更为常见,每有腹胀、痞满、消瘦、肢乏、泄泻(或大便先硬后溏,亦有表现为脾虚便秘者)、食减、水肿等症。
脾虚导致的病症一般有:食欲不振,偏食挑食;口中无味;脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此简直一切的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。脾虚一般会大便溏稀,不过也可能会出现大便干结、便秘,因为脾虚会导致肠胃缺少动力。
咳嗽出痰,舌苔淡红色胃部隐隐作痛时总有胀闷感,一咳嗽就出痰,胸部像堵着什么东西似的不舒服,舌苔出现淡红色。这种症状属于脾虚挟湿型脾胃疾病,平常不注意保暖,加上缺少运动和心情欠安等状况,就简单出现上述症状。
流口水也因脾虚脾虚的人会出现记忆力减退的症状,另外会感到头蒙,睡眠质量差。很多人睡觉会流口水,这和脾虚也有联系。中医以为,涎(口水)为脾之液,正常状况下不会外溢,当脾虚不能收摄津液时,才会出现睡觉流口水的现象。
脾虚的人能够多吃一些健脾养胃的食物,像番薯和山药之类的这些食物既简单消化,又能够确保食物的养分。荤素方面要调配均衡,每天早上喝一杯红枣薏仁粥,补气益血,健脾胃。平常饮食不能吃得过快,不易消化,晚上睡之前喝一杯酸牛奶,不要吃生冷的食物。当然除了饮食方面还能够恰当的增加运动,活动四肢能够增强健脾胃的消化功能。