大连看脂肪肝医院哪家比较好，脂肪肝是现在生活中很多见的一种疾病。因肝细胞脂质超过肝湿重的标准比例而导致的。对于身体的健康十分有危害，而且会引起很多不舒服的感觉。所以早发现及时调理较好。但是很多患者却不知道怎么调理。
如何预防脂肪肝
1.减轻体重：想要预防脂肪肝首先要控制体重，因为过于肥胖会出现高血脂症、糖尿病，这些都会诱发脂肪肝的产生。所以一般减轻10％的体重，就可以使转氨酶恢复正常。此外减肥需科学，在医生指导下进行，特别是有糖尿病和肝损害的患者减肥时应更加注意。
2.体育锻炼：中老年人想要预防脂肪肝，应多做运动，这样可以促进身体代谢过剩的脂肪排出体外，能预防脂肪肝。
3.戒酒保肝：经常饮酒也容易诱发脂肪肝，所以因避免饮酒，这样才能保护肝细胞，同时让肝功能恢复正常。
脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。中医又称脂肝，肝癖，肝痞。其发病原因多为饮食所伤、情志失调、劳逸失度及其他病迁延引起脾肾虚弱、痰湿浊瘀内停所致。
