面瘫也是现代人的常见病之一。面瘫很多时候来的猝不及防。中医认为，如果走也温差很大，夜风垂在睡熟的人的头部和脸上的话，第二天早上起来很容易引起偏头疼，严重的就会出现流口水和口眼歪斜的症状。这是因为外面的邪气侵入我们的面部，导致面部神经出现问题。如果没有保护好，不加以重视的话，很容易引起其他疾病。因此，我们晚上睡觉要关好门窗，同时也要加强身体的锻炼。
推拿按摩治疗面瘫
面瘫是我们的面部神经出现问题而导致的。面瘫有两种情况，一种是周围性面瘫，主要由风寒和病毒感染引起的：一种是中枢性面瘫，主要由心脑血管疾病引发的。周围性面瘫朂为常见。如果我们呢不幸患上了面瘫，怎么来治疗呢?下面，我们来学习一下中医是怎么进行推拿按摩治疗面瘫的吧。
中医辨证施治
中医对本病的治疗以祛风、除痰、通络为主。
本病的治疗还应针对患者的表现出来的症侯分析病机侧重何在，而施以不同的治本之法。
1、正气两虚：表现为神疲乏力，容易感冒，气短汗出，纳减便溏，苔薄，脉细软等。治宜益气扶正。
2、痰湿偏盛：表现为头身困重，咯痰黄白，纳呆胸痞，苔腻，脉滑。汉宜化湿祛痰。
3、肝风痰火：表现为面赤眩晕，急躁易怒，口干而苦，便秘溲赤，舌红苔黄，脉弦数。治宜平肝熄风，滋阴清热。
其他治疗:除内服外，对本病的治疗还有针灸与敷贴法。针灸以祛风通络为治疗原则，取穴风池、阳白、四白、合谷等。穴位敷帖贴在患侧的下关穴，每隔2-3日更换1张。治疗期间可作面部按摩，局部热敷。
温馨提示：为预防本病的发生或争取尽快痊愈，患者应注意静养休息，避免吹风受寒。情绪应平稳，起居有规律。不过劳累，不嗜食辛辣厚味，同时还应防止眼部感染。
自我按摩治面瘫
1、双手拂面
四指并拢，两手掌自悉沿鼻两侧向上推至额部，再从额分推至太阳穴，沿面颊推至悉。用力要轻柔，共推8次。
2、捏患侧额部
用手的拇指、食指捏患侧的额部，从眉头至眉梢捏8次。
3、推擦太阳穴
太阳穴位于眉梢与外眼角联线中点向后一横指处。用手掌的掌根，自患侧太阳穴向耳尖上方推擦，共推擦32次。
4、揉按四白穴
位于瞳孔直下一横指半处。用食指顺时针与逆时针揉按四白穴，各揉按16次。
5、推擦地仓穴
地仓穴位于嘴角旁一横指处。用手掌的掌根自患侧的地仓穴，向耳根部推擦32次。
6、揉按医风穴
医风穴位于耳垂后凹陷中。用手的食指顺时针与逆时针揉按医风穴，各揉按16次。
以上步骤早晚各重复一次，并应注意面部保暖。通过上述按摩，能疏通经气，调和面部气血，促进疾病的恢复。
推拿治疗面瘫的方法
(1)常用法
推拿治疗面瘫时，可以让患者仰卧在床上，医生坐在一旁。
①先用一指禅法推印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、迎香、地仓、下关、颊车等穴，往返3～5分钟。
②再用鱼际揉法，施于以上部位，以患侧作重点治疗。
③接着按睛明、四白、阳白、上关。3～5分钟。
④患部擦法：由眉上向下外方至耳前，再由地仓向外上方至耳前约3-5分钟。
⑤患者改坐位，医生站立其身后，以一指禅推法或揉法，取穴风池、天柱及项部，3-5分钟。
⑥拿法，取风池、合谷，3～5分钟。
(2)五线推拿法
①起于承浆穴→颊车→下关→头维穴。
②起于承浆穴→地仓→颧→瞳子→太阳→至头维穴。
③起于对侧迎香穴→人中→迎香→承泣→瞳子→太阳→至头维。
④起于对侧地仓→承浆→颊车→翳风→风池。
⑤起于对侧承泣穴→迎香→人中→迎香→颧→下关→翳风穴→止风池穴。
方法：用拇指沿患侧五条(①②③④⑤)穴位方向线，用直推和旋转推法交替治疗，速度不宜快，用力要以患者能耐受为度。用5分钟，上述方法可重复操作一次。每日治疗一次，每次30分钟，10次为一疗程。
(3)腧穴推拿法
取穴：印堂、阳白、睛明、四白、迎香、颧、下关、颊车、地仓、风池、合谷、足三里。
方法：医者用大拇指指端，罗纹面或偏峰着力于施治部位，沉肩、垂肘、悬腕，运用腕部的摆动灵活带动拇指关节屈伸活动，在经络及穴位上产生一种轻重交替、持续不断的作用力。令患者仰卧，医者立于患侧，以患侧颜面为主，健侧颜面为辅，用一指禅手法轻柔地自印堂、阳白、睛明、四白、迎香、颧骨谬、下关、颊车、地仓各穴位往返治疗15～20分钟之后，患者改坐位，医者立于后侧，以同法施于风池穴及颈部5分钟，朂后，拿风池、合谷、足三里结束治疗。每日1次，10次为一疗程。
(4)穴位点推法
①一指禅推法：以一手拇指从睛明穴开始，沿眼眶上缘至太阳、丝竹空、阳白、鱼腰、攒竹、迎香、地仓、承浆、颊车达下关穴，推至穴位时稍长些，如此反复，约10分钟。
②一指点按法：继上法后用食指或中指指腹沿推法路线穴位点按，并加点按健侧合谷，必要时加人中穴，约3分钟。
③一指震颤法：在上述穴位分别施以震颤约3分钟。
④一手揉抹法：医者一手拇指及食指在眼眶和唇上、下缘行抹法，在睑部施以力度适宜的揉法，约5分钟。全程点推手法20-25分钟，每日1次，12次为一疗程。
(5)悬吊推按法
用大拇指从患者侧面部耳前推起，路经上关、下关、大迎、地仓、迎香、人中、承浆，向患侧对应部位推按数十次，然后，用麝香虎骨膏(或风湿止痛膏、狗皮膏等)将下垂肌肉向上悬吊，每日推按1次，15天一疗程。
面瘫自我辅助训练
面瘫自我辅助训练可明显地提高对面瘫的疗效。面瘫自我辅助训练主要包括的表情肌为枕额肌额腹、眼轮匝肌、提上唇肌、颧肌、提口角肌、口轮匝肌和下唇方肌。进行这些主要肌肉的功能训练，可促进整个面部表情肌运动功能恢复正常。下面我们就来看看面瘫自我辅助训练的具体方法吧。
1、抬眉训练
抬眉动作的完成主要依靠枕额肌额腹的运动。在失用型、轻、中度病变型面瘫中，面瘫自我辅助训练对枕额肌额腹的运动功能朂容易恢复。可嘱患者上提健侧与患侧的眉目，有助于抬眉运动功能的恢复。
2、闭眼训练
闭眼的功能主要依靠眼轮匝肌的运动收缩完成。在面瘫自我辅助训练中，嘱患者开始时轻轻地闭眼，两眼同时闭合10—20次，如不能完全闭合眼睑，露白时可用示指的指腹沿着眶下缘轻轻的按摩一下，然后再用力闭眼10次，有助于眼睑闭合功能的恢复。
3、耸鼻训练
耸鼻运动主要靠提上唇肌及压鼻肌的运动收缩来完成。耸鼻这种面瘫自我辅助训练可促进压鼻肌、提上唇肌的运动功能恢复。有少数患者不会耸鼻运动，在训练时应注意往鼻子方向用力。
4、示齿训练
示齿动作主要靠颧大、小肌、提口角肌及笑肌的收缩来完成。而这四块肌肉的运动功能障碍是引起口角歪斜的主要原因。对于面瘫自我辅助训练，嘱患者口角向两侧同时运动，避免只向一侧用力练成一种习惯性的口角偏斜运动。
5、努嘴训练
努嘴主要靠口轮匝肌收缩来完成。进行努嘴训练时，用力收缩口唇并向前努嘴，努嘴时要用力。口轮匝肌恢复后，患者能够鼓腮，刷牙漏水或进食流口水的症状随之消失。面瘫自我辅助训练努嘴时同时训练了提上唇肌、下唇方肌及颏肌的运动功能。
6、鼓腮训练
鼓腮训练有助于口轮匝肌及颊肌运动功能的恢复。鼓腮漏气时，用手上下捏住患侧口轮匝肌进行鼓腮训练。患者能够进行鼓腮运动，说明口轮匝肌及颊肌的运动功能可恢复正常，刷牙漏水、流口水及食滞症状消失。此面瘫自我辅助训练方法有助于防治上唇方肌挛缩。
面瘫发生的主要病因在于患者平素气血亏虚，加之以忧思恼怒，或饮酒饱食，或房室劳累，或疲劳过度，或外邪侵袭等诱因，正气卫外之职受损，风邪乘虚入于经络，以致气血运行受阻，肌肤筋脉失于濡养而致。或患者嗜食肥厚味，痰湿素盛，外风侵袭人体时引动痰显流窜经络，经络痹阻，而引起口眼斜之证，或情志过极，肝阳偏旺，肝风夹杂痰炎横窜经络，上潜窍络而发病。总之，本病的根本病因在于脏腑气血虚衰，加之外邪侵袭。
结语：如果患有面瘫，不仅影响我们的面容美观，引起他人的议论，而且由面瘫引起的并发症有很多，对我们的健康非常有害。所以我们对面瘫应该引起足够的重视。一旦感觉不适应迅速治疗，以免延误诊治，产生更加严重的后果。
