大连月经量少原因及调理【大连广誉远中医院】调理月经首先要注意规律生活，保证饮食有规律，生活有规律;其次要保持精神愉快，注意个人卫生;另外，还可以通过浓茶红糖饮，黑木耳红枣茶，山楂红糖饮，山楂红花酒等食疗方法调理月经。

　　导致月经量少的原因有哪些

　　1、不良生活习惯。是导致月经失调的“罪魁祸首”。如生活作息时间不规律、过度节食和嗜好烟酒、情绪异常，压力很大、滥用药等。

　　2、月经期间不注意保暖，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，引起月经量过少，甚至闭经。

　　3、人工流产。常见于不当人流或过频人流，人流处理不当容易有宫颈粘连或宫腔粘连，导致经血不能排出或排出不畅，或者是子宫内膜局部损伤后，导致子宫内膜不能再生，引发月经过少或闭经。

　　4、妇科炎症感染。受到细菌感染引发炎症，影响了子宫内膜的剥脱、再生与修复，以及子宫血管的收缩，从而导致月经周期不规则、月经量过多、经期流血时间延长或阴道不规则出血等月经量少现象。

　　5、工作和生活压力过大，会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经量少。

　　6、大便不畅通。直肠因有大便蓄积会发生膨胀，从而导致子宫颈向前推移，子宫体向后倾斜。如果女性长期便秘，使子宫经常保持在后倾位置，就会导致月经量少，还会引起腰痛。

　　中医调理月经量少可以使用中药，还可以通过针灸的方法进行调理，使用针灸来刺激穴位，达到调理月经量少的目的。中药调理可服用十二温经丸、女金丹、女宝、艾附暖宫丸、调经丸、温经丸。月经前不宜吃过于辛辣、生冷的食物必要时也可以口服中成药、中药汤来调理。中医主要是通过补气养血来调节月经量少。