大连月经量少中医【大连广誉远中医院】月经量少是困扰了很多女性的一种疾病，这种疾病会出现多种不同的症状表现。但大多数女性的不调症状都比较轻微，所以很多女性都不会特意调理，基本上都会忽略。月经量少如果长期不治愈的话，有可能会引起不孕。

　　中医怎么调理月经量少

　　一、喝黑糯米粥

　　适当的喝一些黑糯米粥就能够达到调理月经作用，容易被身体很好的消化以及吸收，需要准备一些黑糯米，桂圆以及大枣，还需要一些红糖，能够达到补脾作用，还可以缓解阴血不足的情况，达到生津液，因为大枣里面含有很多有机酸，糖类以及蛋白质，而且还含有微量元素，维生素，而桂圆能够达到补心益脾以及养血安心，补中益气的作用非常不错，适当的吃一些就很好。

　　二、喝红糖水

　　在中医方面认为，如果女性有寒湿血虚或者气滞血虚问题，就可以适当的喝一些红糖水，可以减少因为身体寒气多，心血堆积而引起的月经量少痛经问题。

　　适当的喝一些热的红糖水，还可以让血液流通的速度变得更快，达到增加能量作用，能够让月经排出的速度变得更快，可以和生姜汁搭配在一起煮，舒筋通络的能变得更好。

　　三、饮食以清淡为主

　　在中医方面认为女性在月经期间，饮食一定要以清淡为主，多吃一些能够让身体很好吸收的食物，注意月经期间的卫生工作，避免受凉，对于月经量少患者来说，适当的吃一些酸性食物，也能达到一定的缓解疼痛作用，如果经血量并不是非常多，适当的喝一些葡萄酒也不错。

　　中医调理月经量少可以使用中药，还可以通过针灸的方法进行调理，使用针灸来刺激穴位，达到调理月经量少的目的。中药调理可服用十二温经丸、女金丹、女宝、艾附暖宫丸、调经丸、温经丸。月经前不宜吃过于辛辣、生冷的食物必要时也可以口服中成药、中药汤来调理。中医主要是通过补气养血来调节月经量少。