大连便秘治疗比较好的医院【大连广誉远中医院】便秘人群还在不断增多,但是有很多人对于便秘并不是很了解。首先便秘的意思就是一天当中人大便的次数明显减少,其次就是在大便的时候会有干燥难解的情况,一般两天以上没有大便,就表示人体现在存在便秘情况,要及时进行调理才可以。
怎样有效调理便秘
1.调节饮食:身体出现便秘症状和平时的饮食不健康关系很大。经常吃油腻食物或者是易上火食物的人就很容易便秘。所以建议患者平时多吃一些水果蔬菜,要多吃富含维生素的食物,另外也要注意补充粗纤维,也就是膳食纤维。可以吃一些糙米或者是地瓜,多吃香蕉也能够帮助通便。
2.适当服药:症状稍微严重一些的便秘患者,通过调节饮食是无法根治的,所以也要适当用药。常用的调理便秘的药物有复方芦荟胶囊,以及番泻叶等等。这些药物能够促进肠道蠕动,帮助排便。但也要注意患者不可过于依赖药物。
3.多补充水分:在调理便秘期间要注意多补充水分,多喝水可以软化肠道内的大便,并且也可以起到冲刷肠道的作用。补充足够的水分后,排便时会更加顺畅,而且也不会伤害到肛门。
大连便秘治疗比较好的医院,对于便秘的类型在中医上是比较简单的,中医一般将便秘分为实秘和虚秘两大类,其中实秘又可细分为热秘和气秘,虚秘可细分为气虚秘、血虚秘、阴虚秘、阳虚秘等。 在出现便秘之后,首先要看是冷便秘还是热便秘以及气便秘,每种调理的方法都是不同的。对于虚症所引起的便秘,调理的时候会根据阴阳气血亏虚的不同,主要采取滋阴养血益气温阳之类的方法来进行调理,可以酌情通过一些干温润茶之类的药物,可以起到标本兼治的作用,等正气充盛之后,大便自然就会通畅。