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它可以算是蔬菜中的“营养王者”,但做法也很关键

很多食物对于健康都十分有好处,有一种菜就比较有代表性,那就是西兰花。外表有点像菜花,味道却不大一样,当然,有的人不是很习惯它的味道。但这丝毫不耽误它的健康价值,今天我们来聊一聊它的闪光点。还是那句话,食物再好也要客观看待其作用,饮食结构合...[查看详细]

分类:新闻资讯 时间:2022-01-10 09:09:16 点击(166)

千万别错过!小寒养生黄金期,记得用TA增强免疫力

小寒是一年二十四节气中的第23个节气,此时已入隆冬三九。虽然叫小寒,实则寒冷甚过大寒,是一年中寒冷的时候,故有小寒胜大寒之说。 此时,土壤深层的热量散失到很低点,尽管阳光与阳气略有增加,但实际却是入不敷出的时期。人体若在小寒得不到足够的能量,...[查看详细]

分类:新闻资讯 时间:2022-01-10 09:09:16 点击(115)

别把创可贴当成万能贴,不是什么伤口都适合直接贴上它

日常生活中,免不了磕磕碰碰,在我们身上出现小伤口的时候,创可贴就用上了。 作为家家必备的快速止血良药,创口贴的确很管用,但是,创可贴绝不是万能贴,用错了,会越贴越糟糕!临床上,骨科、急诊科经常会收治一些因错误使用创可贴而导致伤口感染的病例。...[查看详细]

分类:新闻资讯 时间:2022-01-10 09:09:16 点击(162)

洗衣皂、洗衣粉、洗衣液,到底该用哪个?

家务活可能每个人都不太爱干,尤其是洗衣服,但有了洗衣机后,解决了绝大多数家庭主妇的烦恼,可随之而来的另一件事,也让我们很闹心,那就是如何选洗衣剂。 站在超市货架前瞬间傻眼,洗衣粉、洗衣液、洗衣皂...洗涤产品种类越来越多,各种品牌各种产品,琳...[查看详细]

分类:新闻资讯 时间:2022-01-10 09:09:16 点击(95)

黑色食物并非真是黑色,不过营养是真不错

都说黑色的食物是养生的好食物,究竟为什么呢?这个还得从中医角度说起。中医认为黑色食物养肾,因此自古以来国人都比较爱吃。常见点的有黑大豆、黑小豆、黑米、黑芝麻、黑木耳。也有相对少见的,比如黑枣、黑枸杞和黑蒜。 黑色食物为什么是黑的? 不同黑色...[查看详细]

分类:新闻资讯 时间:2022-01-10 09:09:16 点击(115)

水果分“公母”?答案可能跟你想的不一样

爱吃水果的人都听过这样的说法,挑水果一定要挑母的选择,这到底是不是真的?水果真得有「公」、「母」的存在? 关于水果有性别的说法一直在网上很流行,传言称母水果更好吃,一些网友还列举出了橙子、苹果、梨等常见水果区分公母的方法,提醒大家可照此挑...[查看详细]

分类:新闻资讯 时间:2022-01-10 09:09:16 点击(62)

大连有专治腰椎间盘突出的医院哪家好

大连有专治腰椎间盘突出的医院哪家好,长时间伏案工作的人是腰间盘突出症的高发人群,发病时腰部会有明显的疼痛感,如果出现了腰椎管狭窄,还会有间歇性跛行,严重影响人们的正常生活和工作。所以出现腰间盘突出时要积极调理。 腰间盘突出禁忌的食物 辣椒、...[查看详细]

分类:新闻资讯 时间:2022-01-10 09:09:16 点击(138)

茶是好东西,可惜很多人没喝对,究竟哪种喝茶方式比较健康呢

喝茶现在是很多人的养生习惯,因为在不少人看来,喝茶,具有减肥、降血脂、甚至是抗癌的各种保健功效。那么,喝茶真的适合所有人吗,哪种喝茶的方式是较为健康的呢? 茶是很好的饮品 1.脂肪、糖、热量都很低 茶中脂肪、糖和热量都少得可以忽略。光凭这个,就...[查看详细]

分类:新闻资讯 时间:2022-01-10 09:09:16 点击(56)

食品的“健康密码”都藏在了两张表当中,买东西一定要注意查看

超市的食品很多,但如何选到营养又健康的商品呢?其实,这重要信息就藏在那两个关键内容中--营养成分表、配料表。 常识篇-营养成分表 什么是「营养成分表」? 我国法律规定,自2013年起,所有的预包装食品出厂时都必须贴上含有营养信息的标签。 营养成分表...[查看详细]

分类:新闻资讯 时间:2022-01-10 09:09:16 点击(119)

白糖、红糖、冰糖,还是有挺大差别的

糖是我们日常生活中常见且很重要的调味品,但糖的品种其实还真不少,白糖、红糖、冰糖、蔗糖,有的人就会有这样的疑问,长得不一样,价格不一样,那到底哪种相对好一些呢? 其实,无论是红糖、白糖、冰糖、绵砂糖,都是从蔗糖或者甜菜里面提取的,都属于蔗糖...[查看详细]

分类:新闻资讯 时间:2022-01-10 09:09:16 点击(197)
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