体检是我们日常防病守护自己健康的重要手段之一，但很多人拿到体检报告，却一脸愁容，看报告上血脂高、甘油三酯高，很多指标都不正常，这可是吓坏了自己。先别慌，今天给大家讲讲体检报告上的常规项目，如果偏高我们该如何应对！ 高血压 如果血压太高则血管...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2023-09-04 18:50:48 点击(87)
长寿健康，几乎是每个人的梦想，但，事实可能总会事与愿违。虽然难以实现，那有没有相对理想的方法呢？谁也没法给出合理科学的答案，但其实我们都知道，只要有好的生活与饮食习惯，少生气不上火，少得病，及时治疗，尤其是远离癌症，也会相对长寿的。今天，...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2023-09-04 18:50:48 点击(200)
广场舞，一项在老年群体当中，喜闻乐见的锻炼项目，由于简单易行，还能享受健康生活，很多叔叔阿姨加入了广场舞的队伍。律动的旋律，优雅的舞姿，加上三五好友，很多老年人沉迷于此，但偏偏有的人事与愿违，不仅身体没啥好转，反倒浑身难受，觉都睡不好了，...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2023-09-04 18:50:48 点击(151)
刷牙是每天必做的事情，但是久而久之就会有人发现，牙齿依旧变黑了，这是为什么呢？因为有的细节真的需要注意，不然虽然刷了也等于白刷。今天我们来讲讲这些需要注意的内容。 刷牙工具 刷毛的质地尽量是尼龙软毛，能帮助有效清除牙齿上的牙菌斑和细菌，不会...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2023-09-04 18:50:48 点击(183)
虽然气温还较为温和，但很多关注健康的人群已经开始转变养生的重点了，因为季节转化，很容易出现手脚冰凉的问题。有人说，手脚冰凉是体内有寒气，也有人说是一些疾病的前兆，那么究竟是什么情况呢？ 手脚冰凉的原因 中医认为人体的正常机能主要是靠气血将养...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2023-09-04 18:50:48 点击(84)
有个温馨舒适的家，可以让忙碌一天的身心放下所有疲惫，但每次面对家庭任务的时候都会满脸愁容。洗碗、洗衣服、拖地，样样得干，频率还很高，其中有件繁重且脏累的工作--刷马桶，让很多人头痛不已，不仅清理的频率极高，还总觉得清洁剂味道刺鼻又不安全，有...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2023-09-04 18:50:48 点击(95)
一天忙碌的工作下来，没什么比在家吃顿好吃的来得更解压放松的事情了。可虽然吃得很开心，但是有一件让每个家庭都头疼的事情，那就是洗碗。这项繁重的工作，着实让每个家庭头疼不已。不仅如此，如果洗碗的方法不正确还可能把细菌留在碗里，导致健康隐患。 错...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2023-09-04 18:50:48 点击(104)
人上了岁数，难免会出现这样那样的问题，尤其是眼睛。什么白内障、青光眼等眼疾困扰了很多老年人。还有一种虽不算大问题，但却更加恼人，那就是老花眼。 眼花是讲看东西不清楚，眼花看外面的事物传回来的影像是模糊不清的，那么眼花是什么原因呢？ 有可能是...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2023-09-04 18:50:48 点击(165)
血管是人体的重要组成部分，它承载着血液流动的繁重任务，别以为它不会生病，不注意清洁，就可能梗塞。而且，这些平日藏在体内看不见、摸不着的管道，一旦发病就很可能危及生命。很多人都比较关心、脑附近的血管问题，其实，下肢血管也是十分重要的。 下肢血...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2023-09-04 18:50:48 点击(134)
秋天正式到来，气温也开始下降，早晚还是比较凉爽的，随着时间的推移，气温会进一步下降，此时，皮下组织血管收缩，心脏血管负担会慢慢加大，血压升高，心脑血管疾病也就呈现高发的状态了。所以，秋天预防心脑血管问题，到底吃些什么好呢？ 1.DHA和EPA DHA和...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2023-09-04 18:50:48 点击(70)
