大连便秘治疗医院【大连广誉远中医院】便秘已经是成为了危害年轻朋友们,主要的疾病,大家一定要特别的注意,如果长时间没有引起高度重视,有可能会引发很多的并发症,不仅会影响个人形象,甚至还会形成结肠癌等疾病。
怎样有效调理便秘
1.调节饮食:身体出现便秘症状和平时的饮食不健康关系很大。经常吃油腻食物或者是易上火食物的人就很容易便秘。所以建议患者平时多吃一些水果蔬菜,要多吃富含维生素的食物,另外也要注意补充粗纤维,也就是膳食纤维。可以吃一些糙米或者是地瓜,多吃香蕉也能够帮助通便。
2.适当服药:症状稍微严重一些的便秘患者,通过调节饮食是无法根治的,所以也要适当用药。常用的调理便秘的药物有复方芦荟胶囊,以及番泻叶等等。这些药物能够促进肠道蠕动,帮助排便。但也要注意患者不可过于依赖药物。
3.多补充水分:在调理便秘期间要注意多补充水分,多喝水可以软化肠道内的大便,并且也可以起到冲刷肠道的作用。补充足够的水分后,排便时会更加顺畅,而且也不会伤害到肛门。
大连便秘治疗医院,对于便秘的类型在中医上是比较简单的,中医一般将便秘分为实秘和虚秘两大类,其中实秘又可细分为热秘和气秘,虚秘可细分为气虚秘、血虚秘、阴虚秘、阳虚秘等。 在出现便秘之后,首先要看是冷便秘还是热便秘以及气便秘,每种调理的方法都是不同的。对于虚症所引起的便秘,调理的时候会根据阴阳气血亏虚的不同,主要采取滋阴养血益气温阳之类的方法来进行调理,可以酌情通过一些干温润茶之类的药物,可以起到标本兼治的作用,等正气充盛之后,大便自然就会通畅。