大连便秘女性【大连广誉远中医院】如果因为饮食不当而有偶尔的便秘，只要经过稍微注意饮食是没有什么大的危害的，但是如果是长期的严重便秘，对人的身体有非常大的危害。长期的严重便秘直接危害会导致出现身体毒素累积，严重便秘会危害到肛肠引发肛肠疾病。
为什么会便秘
1、燥热内结
中医认为饮食辛辣厚昧，过度服用温补之品等，可致阳盛灼阴;热病之后，余热留恋肠胃，耗伤津液;或湿热下注大肠，使肠道燥热，伤津而便秘，这种便秘又称为热秘。
2、气机郁滞
情志不舒、忧愁思虑、久坐少动、久病卧床等，引起气机郁滞，致使大肠传导失职、糟粕内停，而成秘结，即所谓“气内滞而物不行”。粪便不结燥，但排出困难是此型的特点，所以又称为气秘。
3、津液不足
久病、产后、老年体衰、气血两虚;脾胃内伤、饮水量少，化源不足，病中过于发汗、泻下伤阴等。气虚则大肠转送无力，血虚津亏则大肠滋润失养，使肠道干槁，便行艰涩，所以称为虚秘。
4、脾肾虚寒
年高久病，肾阳虚损，阳气不运则阴邪凝结;或素有脾阳不足，又受寒冷攻伐，而致脾肾阳衰，温照无权则寒凝气滞，肠道传送无力，大便艰难，称为冷秘。
5、生活习惯不良
没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，日久也会引起便秘。还有一些人每天久坐，缺乏运动，也是导致便秘的重要原因。
6、饮食原因
多数便秘的人，饮食都过于精细少渣，缺乏食物纤维。由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。
大连便秘女性，对于便秘的类型在中医上是比较简单的，中医一般将便秘分为实秘和虚秘两大类，其中实秘又可细分为热秘和气秘，虚秘可细分为气虚秘、血虚秘、阴虚秘、阳虚秘等。 在出现便秘之后，首先要看是冷便秘还是热便秘以及气便秘，每种调理的方法都是不同的。对于虚症所引起的便秘，调理的时候会根据阴阳气血亏虚的不同，主要采取滋阴养血益气温阳之类的方法来进行调理，可以酌情通过一些干温润茶之类的药物，可以起到标本兼治的作用，等正气充盛之后，大便自然就会通畅。
