大连便秘治疗的,许多人遭受到便秘的痛苦,由于大便不能很好的排出,影响到正常的生活。其实导致便秘发生的因素是多方面的,一方面是因为饮食上吃得过于精心,另外就是平时活动少,特别是一些经常坐着工作的人群更易出现。
便秘是怎样造成的
1、年龄较大
便秘情况的产生和年龄有着很大的关系,年龄较大的话就容易发生便秘,因为年龄大的人身体抵抗力会明显下降,肠道的蠕动速度也会变得非常的缓慢,发生便秘也是理所当然的事情。
2、不爱运动
如果平时不爱做运动,也有可能会导致便秘或者加重便秘。由于平时的运动量,过少食物不能顺利的通过肠道,而且肠胃的蠕动速度也比较慢,这样的话就容易出现消化不良和便秘的情况。
3、膳食纤维的摄入量太少
想要让大肠更好的蠕动,那么就要有足够的纤维素支持。很多人平时的时候吃的东西特别的精细,很少吃粗粮或者是其他膳食纤维丰富的食物,进而导致摄入的膳食纤维量明显减少,肠胃的蠕动速度也会变得非常缓慢,终引发便秘。
4、喝水太少
喝水太少也是造成便秘的重要原因之一,很多人都没有饮水的习惯,只要身体不发出口渴的信号,他们几乎不会喝水,时间长了身体的缺水现象就会加重,而且大便也会变得干燥,排出的时候很费力,久而久之就形成了便秘。
5、患有消化系统疾病
如果说患者本身就患有消化系统疾病,那么肠胃的消化功能和肠道的排泄能力就会降低,这样就导致便秘的发病率大大的增加。
6、精神压力过大
精神压力过大也有可能会引发便秘,很多人平时的时候工作都比较忙,职场的竞争也很大,每天为了工作夜以继日,承受的压力自然是非常大的,这样容易导致肠胃的功能紊乱,从而出现便秘的情况。
中医对便秘的辨证有多种分类,主要包括实秘和虚秘两大类。
实秘中,胃肠积热表现为大便秘结或腹胀、腹痛,伴有面红身热、口干口臭等症状。气机郁滞则表现为大便干结,气急不畅,腹中胀痛,胸胁胀满等症状。另外,还有阴寒积滞,也属于实秘的一种。虚秘则分为多种类型。气虚秘、血虚秘、阴虚秘和阳虚秘都属于虚秘。
除了实秘和虚秘的分类,便秘的中医辨证还有脾胃虚弱型、肝气犯胃型、大肠燥热型等多种类型。中医辨证便秘的类型多样,每个人的体质和病情都有所不同,因此具体的辨证和治疗方案应由专业中医师根据个体情况来制定。如果出现便秘症状,建议及时就医,寻求专业中医师的诊断和治疗。