大连广誉远中医在线咨询滑膜炎问题，滑膜炎一种很常见的疾病，比较常见的是关节部发炎或者是肿胀，这种情况虽然不算是什么大病，但对于患者来说会严重的影响到正常的生活起居，以及患者的心理健康问题。但其实滑膜炎这样的疾病，在日常生活中是可以做到预防各种的。
引起滑膜炎的原因有哪些
关节扭伤：膝关节部位很容易患上滑膜炎疾病，其中一个常见的原因就是膝关节很容易扭伤，这会导致膝关节部位的滑膜损伤，从而出现关节积液，关节疼痛病痛。专家指出，这种关节扭伤诱发的滑膜炎多为急性，如果急性滑膜炎不及时采取正确措施进行调理的话，很容易诱发慢性滑膜炎，患者朋友们应该搞懂重视。
过量运动：滑膜炎的出现还和平时生活中关节过量运动有关，如膝关节超量运动之后，滑膜组织也会出现充血水肿情况，滑液渗出比较多，吸收却比较少，从而形成关节积液，久之滑膜部位出现无菌性炎症，从而导致滑膜炎的出现。
了解了引起滑膜炎的原因有哪些之后，相信大家应该知道在平时生活中该如何预防滑膜炎。日常生活中应该避免关节扭伤，过量运动，感染，风寒等，这才能让自己远离滑膜炎。如果自己出现关节疼痛等不适感就要警惕滑膜炎，积极到正规医院详细诊断医治，以免带来严重后果。
中医对滑膜炎的辨证治疗主要依据患者的症状、体征以及病因病机进行综合分析，以下是对滑膜炎中医辨证的详细归纳：
病因病机
滑膜炎在中医中归属于痹证的范畴，通常与劳损、外伤、外感风寒等因素有关。痹证是由于风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，导致气血凝滞、经络痹阻、关节不利的一种疾病。
根据不同的病症，常见的治疗方式有：
1.外用药物
膏药贴敷，或用中药熏洗，能够起到消肿、止痛的作用。
2.口服药物
以活血化瘀、消肿止痛、祛风散寒为主，以控制病情。
3.针灸治疗
选择对应穴位，通过火针、温针灸等措施进行治疗，以疏通经络，并促使气血运行，以改善不适。
4.艾灸
使用艾柱、艾绒等，在热力作用下促使患处气血运行，缓解疼痛，并促进肿胀消散。
5.推拿
对于一些病症来说，可通过推、揉、按、拿、点等方式，从轻到重进行推拿，促使关节及周围组织放松，并减轻疼痛不适。
注意事项
患者在日常生活中应注意保暖，避免受凉、劳累等，也不宜过早负重。以上内容仅供参考，具体治疗方案需要在骨科医生的指导下进行。
