大连中医治疗拇指腱鞘炎
2024-07-13 来源：大连广誉远中医院
大连中医治疗拇指腱鞘炎？一般来说手和腕部在日常生活中活动较多，尤其是随着手机的深度应用，聊微信，看视频、刷新闻、打游戏变成了家常便饭，此时，腱鞘炎的发生便是“顺理成章”的事情了。
腱鞘炎一般是由于腱鞘受到不断的机械性摩擦而引起慢性无菌性炎症改变，手和腕部容易发生。
中医病因认识
腱鞘炎在中医学中属“伤筋”的范畴，中医认为腱鞘炎是由于局部劳作过度、积劳伤筋，或受寒凉、气血凝滞，气血不能濡养经筋而引起的。《内经》云：阳气者，精则养神，柔则养筋。 中医认为其发于双手，双手又属四肢之末，阳气不易达到，复因劳损耗气，致局部阳气不足，风寒湿邪乘虚而入，使筋脉失养，枢转不利。
大连中医治疗拇指腱鞘炎？广誉远针灸科栾玉辉主任利用头皮针耳针配合熏蒸、贴敷，就能治疗腱鞘炎。栾主任是温氏针灸的传承人。不同于传统针灸的是，头皮针耳针选穴准是依循现代神经解剖生理学与药理学概念来治疗疾病，可以疏通经络，达到消炎止痛的功效。
此外，栾玉辉主任还会根据腱鞘炎患者的不同情况配合中药熏蒸、贴敷以及方剂来配合治疗。
预防
1、在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重；手指、手腕用力不要过大。
2、感觉身体关节疲劳时可以泡个热水澡，舒解一下紧绷的肌肉，或是在酸痛的部位进行热敷。
3、手腕关节做360度的旋转;或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次;或将手指反压或手掌反压几下，都可以有效缓解手部的酸痛。
4、对于长期伏案办公人员来说，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。
