大连广誉远中医腱鞘问题的【大连广誉远中医院】腱鞘炎是发病率比较高的一种疾病,患了腱鞘炎之后,首先就要坚持用温水洗手,平时也要适当的转动手腕。另外还可以通过热敷、按摩以及中药外敷的方式来调理,如果疼痛严重,还要口服止痛药。
怎样预防复发腱鞘炎
在患有腱鞘炎病症的早期,刚有软组织凸出时候,每天可以不定时的用力按压凸出的部位,稍微用力的揉一揉,每次按压半个小时左右,一天按个3~4次,可以让腱鞘炎慢慢的消下去。
如果腱鞘炎已经发展到一定程度,可以去医院,找骨科医生,医生开始会给揉一下,在不经意的时候,用力的按压,把腱鞘炎给按碎,但是这个过程要速度,会有很大的疼痛感觉,但是很快疼痛感会消失。
如果腱鞘炎在调理后反复发作,而且比以前的症状更加的严重,之前有打过局部封闭的,效果不是很好的,可以考虑进行手术,切开狭窄部分腱鞘,并行部分切除,使腱鞘不再挤压肌腱,能达到根治的目的。
腱鞘炎指因手或关节过度劳作劳累而导致腱鞘发炎的病理过程,因手疼痛、无力而影响生活质量。需减少致病因素的刺激,如连续工作时间不宜过长,工作结束后,要揉搓手指和手腕,用热水泡手。冬天应尽量避免凉水刺激,特别是老年人。老年人往往气血比较亏虚,阳气不足的人群,凉水刺激会使得经脉凝滞,经络不通。
另外也可以通过针灸推拿进行防治,对针灸按摩师的要求较高,如果没有经过严格的理论培训和临床经验作保证则会贻误病机。并且周期较长,效果不明显,患者个体差异较大,还有可能越治越重,得不偿失。
医生患者都认可
在临床康复、物理治疗及疼痛领域中,冲击波法被越来越广泛应用,冲击是一种声波,它能将高能量传递到病损区域从而促进愈合、再生和修复过程。
中医调理腱鞘炎方法
一、手法调理
通过对关节周围的穴位做推拿、按摩、揉擦等调理,同时使用具有舒经活络功效的外敷药或者药酒。这样可以有效的缓解腱鞘炎带来的疼痛和关节屈伸不利,如果可以按疗程做这种调理,效果也非常不错。
二、针灸
针灸是一种对于调理腱鞘炎非常有效果的方法,通过用针刺腱鞘发炎部位关节周围的穴位,可以起到非常好的通经络散淤血的作用。在使用针灸调理的同时结合艾灸或者中药外敷等方法,效果会更好。