大连广誉远中医医院腱鞘问题的大夫【大连广誉远中医院】在日常生活当中,如果大家对自己的关节,不够注重保护的话,就很容易出现各种关节疾病,比如说腱鞘炎,腱鞘炎会对大家的日常生活,带来了不利的影响,所以患者们应该及时的调理。
腱鞘炎的饮食注意什么
宜少宜精:宜少指不可过饥再吃东西,且吃东西一次不可过饱,不宜极渴时饮水,饮水一次不宜过多。晚饭宜少。宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物,尤其对于有消化不良的病人,要求食物要精工细作,富含营养。
宜温宜洁:宜温指胃病患者不可过食冷瓜果,也不能因畏凉食而吃热烫饮食,这对食道和胃的损伤也很大。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差,应防止食物被污染,并注意食用器具的卫生。
宜鲜宜淡:宜鲜是指吃适量新鲜蔬菜和水果,新鲜蔬菜水果可防癌,同时也指吃新鲜的食物,不食腐烂变质的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中医讲淡味是养胃的,清淡素食既易于消化吸收,又利于胃病的恢复,而且可使人长寿。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品,但食用不可过量。
宜软宜缓:宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂,不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物,既难于消化,而且有刺伤胃络之弊端。宜缓指细嚼慢咽,充分地咀嚼,唾液大量分泌,既有利于食物的消化吸收,又能有防癌和抗衰老的效果。
现在人们有了些“硬伤”像颈肩腰腿痛之类的往往都会选理疗方式来进行治疗:针灸、艾灸、正骨、推拿......这个观念是完全正确的,但有很多患者他本身怕针怕疼等等,导致了无法正常接受中医理疗。其实除了咱们传统的中医理疗之外,现而今许多先进科技产品在治疗骨伤和软组织损伤方面有着不错效果。
广誉远中医院BTL冲击波治疗仪,看看它是如何在治疗中发挥作用的。
BTL冲击波乃何物
BTL冲击波是利用电磁冲击波能量聚焦后作用于人体,冲击波经过皮肤、脂肪、肌肉等软组织后作用于损伤区,改善局部血细胞吸氧功能,加速微循环可以松解黏连的组织,促进血液循环,修复组织,达到治疗和加速康复的目的。无需打针、吃药,BTL冲击波治疗可以说适合绝大部分人进行调治。
中医调理腱鞘炎方法
一、手法调理
通过对关节周围的穴位做推拿、按摩、揉擦等调理,同时使用具有舒经活络功效的外敷药或者药酒。这样可以有效的缓解腱鞘炎带来的疼痛和关节屈伸不利,如果可以按疗程做这种调理,效果也非常不错。
二、针灸
针灸是一种对于调理腱鞘炎非常有效果的方法,通过用针刺腱鞘发炎部位关节周围的穴位,可以起到非常好的通经络散淤血的作用。在使用针灸调理的同时结合艾灸或者中药外敷等方法,效果会更好。