大连腱鞘问题的调理医院【大连广誉远中医院】在我们的日常生活中，腱鞘炎是一种相对常见的疾病，但很多人并不了解腱鞘炎。腱鞘炎是指肌腱的长期过度摩擦，引起炎症性炎症并引起肿胀。腱鞘炎患者在中老年人群中更为常见。

　　腱鞘炎的症状

　　1.疼痛

　　当手指出现这种疾病时，明显的症状就是疼痛。因为患有这种疾病时，腱鞘中会有积液，所以患者常常会有明显的疼痛症状。

　　2.活动障碍

　　患者的手指疼痛，所以往往会有屈伸不灵活的情况，病情严重时手指很难伸直，只能处在弯曲的状态，这就会影响手指的灵活性，所以患有这种疾病时，患者的手指会有活动障碍的症状出现。

　　3.弹响

　　当患者手指出现活动障碍，处在半弯曲状态时，利用外力的协助，可以让手指继续活动，但是一般会出现弹响，就是常说的弹响指，这也是手指腱鞘炎患者常见的一种症状。

　　如何预防腱鞘炎

　　1.多休息

　　手指过度劳累会引起腱鞘炎，所以平时注意让手指多休息，避免过度劳累，就可以减少这种疾病的发病率。

　　2.做伸展运动

　　经常运用手指工作的人，要在工作一段时间后做一做伸展动作，比如握拳头、伸手掌等，既可以放松手指，还可以改善手指的灵活动，同时还能预防腱鞘炎的出现。

　　3.做好保暖工作

　　平时要注意做好手部的保暖工作，尤其是冬天外出时，要带上手套等保暖，防止冻伤;每天晚上用热水泡一泡手，促进血液循环。坚持这样做也可以有效的预防腱鞘炎的出现。

　　4.使用护腕垫

　　如果经常在电脑前敲打文字，可以在鼠标前放上一个护腕垫，这样也可以很好的降低腱鞘炎出现的风险。

　　广誉远中医院BTL冲击波治疗仪适应症

　　颈肩痛、颈腰椎间盘症、肩部钙化性肌键炎疼痛、肩周炎、网球肘、膝关节韧带疾患、跟腱痛、足底筋膜炎、骶髂关节综合症、坐骨神经痛、肌张力异常、紧张所致相关症状等。

　　中医调理腱鞘炎方法

　　一、手法调理

　　通过对关节周围的穴位做推拿、按摩、揉擦等调理，同时使用具有舒经活络功效的外敷药或者药酒。这样可以有效的缓解腱鞘炎带来的疼痛和关节屈伸不利，如果可以按疗程做这种调理，效果也非常不错。

　　二、针灸

　　针灸是一种对于调理腱鞘炎非常有效果的方法，通过用针刺腱鞘发炎部位关节周围的穴位，可以起到非常好的通经络散淤血的作用。在使用针灸调理的同时结合艾灸或者中药外敷等方法，效果会更好。