大连看经常腱鞘炎的中医医院在什么地方，腱鞘炎是现代社会很常见的一种症状，这种症状一般是腱鞘过度摩擦，导致的慢性损伤性炎症。这种病多发于中老年女性身上，因为女性常常会做家务，手部活动较大，长期下来就容易累积成腱鞘炎。经常玩手机的年轻人也可能会得这种病。
腱鞘炎的饮食注意什么
宜少宜精：宜少指不可过饥再吃东西，且吃东西一次不可过饱，不宜极渴时饮水，饮水一次不宜过多。晚饭宜少。宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物，尤其对于有消化不良的病人，要求食物要精工细作，富含营养。
宜温宜洁：宜温指胃病患者不可过食冷瓜果，也不能因畏凉食而吃热烫饮食，这对食道和胃的损伤也很大。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差，应防止食物被污染，并注意食用器具的卫生。
宜鲜宜淡：宜鲜是指吃适量新鲜蔬菜和水果，新鲜蔬菜水果可防癌，同时也指吃新鲜的食物，不食腐烂变质的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中医讲淡味是养胃的，清淡素食既易于消化吸收，又利于胃病的恢复，而且可使人长寿。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品，但食用不可过量。
宜软宜缓：宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂，不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物，既难于消化，而且有刺伤胃络之弊端。宜缓指细嚼慢咽，充分地咀嚼，唾液大量分泌，既有利于食物的消化吸收，又能有防癌和抗衰老的效果。
中医将腱鞘炎视为伤筋病的范畴，认为其发病与多种因素有关。以下是一些中医对腱鞘炎的辨证观点：
病因病机：
体弱血虚、局部过劳、血不荣筋的人群易患本病。受凉时，风寒入侵，经络受阻，气血运行不畅，筋脉肌肉失氧，导致疼痛活动受限。劳损受凉，引起气血凝滞，不能濡养经筋而发病，表现为水肿、充血、肥厚等症状。
治疗方法：
调养气血、舒筋活络为治疗原则。针灸推拿按摩可缓解腱鞘炎症状，具有疏筋通络、理筋整复、行气活血、祛瘀等作用。
中药熏洗患处，使用活血化瘀的中草药熏洗，如先用药热气熏蒸手指，待药液温度降至适宜时，再将手完全浸泡在药液中。
饮食与生活调理：
多吃补血活血、养筋通络的食物以及富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，有助于预防和康复，也可以在医生指导下服用药物。此外，充分休息病变部位，少运动病变部位，避免不正确的姿势和劳累，如使用鼠标或键盘时，不要长时间保持手腕悬空。还可以适当的冰敷、热敷、按摩、佩戴护腕等。
请注意，以上信息仅供参考，具体治疗方法应根据个体情况和医生建议来确定。
