大连中医哪治腰间盘突出，当我们年纪变大之后，腰间盘也会慢慢的老化，这时候就容易导致腰间盘突出。当患有腰间盘突出的时候，患者在努力治疗的同时，也需要调节好自己的饮食。这时候要多吃富含纤维素食物，多吃含钙食物，多吃含维生素E的食物，少吃煎炸食物，少吃寒凉食物。

　　大连广誉远中医介绍：腰间盘突出可以吃的食物

　　腰椎间盘突出的饮食，应多食含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E等食物，能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量，从而促进腰椎间盘突出症状的缓解。

　　钙不仅是骨的主要成分，还具有精神安定的作用，起到缓解疼痛的效果。日常生活中，含钙量多的食物有鱼、奶及奶制品、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。

　　维生素E有扩张血管、促进血液循环、消除肌肉紧张的作用，同样能缓解腰椎间盘突出的疼痛的症状。日常生活中含维生素E多的食物有鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁等。

　　维生素C能增强，腰椎椎间盘的纤维环的强度，多食维生素C，也能达到缓解腰椎间盘突出症状的效果。维生素C含量多的食物有红薯、马铃薯、油菜花、青椒、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬、橘子等。

　　大连中医哪治腰间盘突出，中医通过使用外敷中药来进行调理腰间盘突出，能够促进患者的血液循环，对腰椎间盘突出有着十分良好的治疗作用。而中医推拿，通过分筋、理筋配合滚法以及揉法这些手法来改善患者的局部微循环，从而可以解除腰椎椎旁肌所发生的痉挛，进一步减轻患者椎体间的所受到的压力。

　　膏方兼有治病与进补的双重效果。开具膏方之前，医生会先进行四诊合参并参考各类检查的诊断结果，对症开具膏方：针对寒邪、热邪、痰湿、淤血之病邪属性，治法上有温散清热、祛湿化痰、活血化瘀之侧重，或祛痰湿，或疏气阻，或行血瘀，或消食滞，以应对治疗各种病症所需。广誉远中医院研制出仁济承阳膏 ，由22味中药组成，有补肝肾、强腰膝的功效，适用于肝肾不足导致的腰膝酸软、脱发、男性阳痿早泄、女性供冷不孕、月经不调的患者。