大连中医推拿腰间盘突出，对于腰间盘突出的治疗，可通过练功疗法来缓解，每天需要坚持练习;日常生活中正确的站、卧、坐姿可以使腰部骨骼肢体稳定，肌肉协调，关节灵活;正确的佩戴腰围，可以保护腰部，是腰间盘能够跟好的休息和修复;患者在恢复过程中，不要吃一些辛辣的食物，避免身体内循环紊乱。

　　大连广誉远中医介绍：腰间盘突出如何护理

　　1.佩戴护腰带

　　护腰带可以限制腰间盘的活动，这样更有利于腰间盘突出的康复，而且也不会造成不必要的疼痛。护腰带同时还有保暖防寒的功效，所以腰间盘突出患者平时要坚持佩戴。

　　2.睡硬床

　　软床会加重腰间盘突出引起的疼痛感，因此平时睡觉一定要选择硬床。

　　3.注意补钙

　　这类患者身体一般都需要大量的钙元素，所以患者平时要多吃含钙量高的食物，比如说奶制品或者豆制品。

　　大连中医推拿腰间盘突出，中医通过使用外敷中药来进行调理腰间盘突出，能够促进患者的血液循环，对腰椎间盘突出有着十分良好的治疗作用。而中医推拿，通过分筋、理筋配合滚法以及揉法这些手法来改善患者的局部微循环，从而可以解除腰椎椎旁肌所发生的痉挛，进一步减轻患者椎体间的所受到的压力。

　　膏方兼有治病与进补的双重效果。开具膏方之前，医生会先进行四诊合参并参考各类检查的诊断结果，对症开具膏方：针对寒邪、热邪、痰湿、淤血之病邪属性，治法上有温散清热、祛湿化痰、活血化瘀之侧重，或祛痰湿，或疏气阻，或行血瘀，或消食滞，以应对治疗各种病症所需。广誉远中医院研制出仁济承阳膏 ，由22味中药组成，有补肝肾、强腰膝的功效，适用于肝肾不足导致的腰膝酸软、脱发、男性阳痿早泄、女性供冷不孕、月经不调的患者。