大连哪个医院看肩膀疼？肩膀疼常见的就是肩周炎，就是肩关节由于劳损、外伤或者是不当的运动，或者是长时间的磨损出现的肩关节的疼痛，它的疼痛范围主要是在三角肌区。
肩周酸痛不适：又名漏肩风、肩关节周围炎、五十肩，其肩关节功能障碍突出者又有冻结肩之称。治疗肩周炎康复锻炼只是辅助的作用，尤其是常年患病的人群，一定要及时接受相关治疗才好，中医针灸与冲击波治疗是比较靠谱的方式。
关于肩膀痛苦，热敷是一个很好的挑选。每晚睡前用热毛巾敷于痛苦处，能有用促进部分皮肤血液循环，达到杰出的止痛作用。主张每天热敷时间至少保持30分钟，作用更明显。这是对大多数朋友来说简略和有用的办法之一，要注意运用这种办法坚持下去，才会有好的作用。
按摩医治
肩膀痛苦问题，运用按摩医治也是一个很好的挑选。按摩能有用缓解肌肉痉挛引起的肩痛和软组织损伤引起的痛苦。但要掌握科学的按摩动力学以及按摩办法，盲目进行按摩可能给自己带来相反的作用，所以在挑选按摩的时候，自己没有掌握，要去专业的按摩当地进行。
休息好
肩膀痛苦大多是因为过于劳累引起的一种问题，所以每天都要有足够的休息，这样才可以让患者的痛苦得到缓解，让身体更好的康复正常。别的还要结合药物与物理办法一起来医治，作用会更好。
