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大连甘井子治疗胃胀的好中医

2024-04-12 文章来源:大连广誉远中医院 文章分类:内科疾病 咨询电话:0411-86667333
大连甘井子治疗胃胀的好中医,对胃痛和腹胀,也应注意吃一些温热的食物,许多人因为太饿而出现胃痛。当胃病发作时,可以吃一些软的食物,如饼干或面包,但不要喝牛奶,不要吃太硬的食物,准备一些苏打饼干是好不过的。也可以喝一些热水或给胃部,带来一些温暖,缓解胃痛胀气的效果也很明显。
胃痛胃胀怎么办
1、情绪
要想很好的保养我们的脾胃,首先要有一个好的情绪。根据研究表明,不良的情绪会有嗳气、消化不良、食欲下降、腹部胀满等问题出现。而一个好的情绪,则对肠胃系统的正常活动是有帮助的。
2、饮食
饮食,是保养我们脾胃的一个关键因素。在饮食上,一定要规律,定量、定时的食用三餐。饮食以素食、清淡为主,荤素要合理搭配。要尽可能的多食用水果以及蔬菜,以保证大便的通畅。
3、保暖
有句话说得好,十个胃病九个寒。大家一定要注意冷暖,在季节气候变化的时候,有胃痛胃胀的人要注意保暖及时地添加衣物。
4、运动
适当的参加体育运动,不仅可以促进我们肠胃功能,加强胃肠的蠕动,增加消化液的分泌,还可以改善肠胃的血液循环,促进肠胃的新陈代谢,延缓消化系统的老化。也可以在睡觉前,在床上用双手来按摩上腹部以及下腹部。
中医认为,胃胀是由于腹部受凉或吸入凉气、饮食不节、情志不畅、脾胃素虚,导致脾胃升降失常、气机壅滞、大肠传导失司引起的病症。根据不同的证型,中医将胃胀分为寒食伤胃、肝胃不和、脾胃虚寒、肝郁胃热、气滞血瘀五种类型。
寒食伤胃:由于过食生冷之物,导致寒凝于胃,胃中阳不展,气机阻滞,胃失职,治疗当以温胃散寒理气为法。
肝胃不和:长期情绪郁结就有可能会伤肝,肝气横逆犯胃,治疗当用疏肝和胃的药物。
脾胃虚寒:多由喜食冷饮有关,饮冷感寒可导致脾胃阳气虚损、运化不及、寒浊内生、困阻脾胃之阳。治疗以温中散寒为原则。
肝郁胃热:多因肝气郁结,郁而化火,横逆犯胃,胃失传化之职,内生湿浊,郁而生热,治则泄肝清热和胃,以疏肝胃气机而止痛。
气滞血瘀:由于情志不舒或外邪侵袭导致气机阻滞,影响气血的正常流通,久而久之形成血瘀证,治疗当以活血化瘀为法。
除了药物治疗外,预防和调护也非常重要。患者应保持心情舒畅,避免过度劳累和情绪激动;注意饮食卫生,避免暴饮暴食和食用生冷食物;适当参加体育活动以增强体质。

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    2024-04-12 来源:大连广誉远中医院
    大连甘井子治疗胃胀的好中医,对胃痛和腹胀,也应注意吃一些温热的食物,许多人因为太饿而出现胃痛。当胃病发作时,可以吃一些软的食物,如饼干或面包,但不要喝牛奶,不要吃太硬的食物,准备一些苏打饼干是好不过的。也可以喝一些热水或给胃部,带来一些温暖,缓解胃痛胀气的效果也很明显。
    胃痛胃胀怎么办
    1、情绪
    要想很好的保养我们的脾胃,首先要有一个好的情绪。根据研究表明,不良的情绪会有嗳气、消化不良、食欲下降、腹部胀满等问题出现。而一个好的情绪,则对肠胃系统的正常活动是有帮助的。
    2、饮食
    饮食,是保养我们脾胃的一个关键因素。在饮食上,一定要规律,定量、定时的食用三餐。饮食以素食、清淡为主,荤素要合理搭配。要尽可能的多食用水果以及蔬菜,以保证大便的通畅。
    3、保暖
    有句话说得好,十个胃病九个寒。大家一定要注意冷暖,在季节气候变化的时候,有胃痛胃胀的人要注意保暖及时地添加衣物。
    4、运动
    适当的参加体育运动,不仅可以促进我们肠胃功能,加强胃肠的蠕动,增加消化液的分泌,还可以改善肠胃的血液循环,促进肠胃的新陈代谢,延缓消化系统的老化。也可以在睡觉前,在床上用双手来按摩上腹部以及下腹部。
    中医认为,胃胀是由于腹部受凉或吸入凉气、饮食不节、情志不畅、脾胃素虚,导致脾胃升降失常、气机壅滞、大肠传导失司引起的病症。根据不同的证型,中医将胃胀分为寒食伤胃、肝胃不和、脾胃虚寒、肝郁胃热、气滞血瘀五种类型。
    寒食伤胃:由于过食生冷之物,导致寒凝于胃,胃中阳不展,气机阻滞,胃失职,治疗当以温胃散寒理气为法。
    肝胃不和:长期情绪郁结就有可能会伤肝,肝气横逆犯胃,治疗当用疏肝和胃的药物。
    脾胃虚寒:多由喜食冷饮有关,饮冷感寒可导致脾胃阳气虚损、运化不及、寒浊内生、困阻脾胃之阳。治疗以温中散寒为原则。
    肝郁胃热:多因肝气郁结,郁而化火,横逆犯胃,胃失传化之职,内生湿浊,郁而生热,治则泄肝清热和胃,以疏肝胃气机而止痛。
    气滞血瘀:由于情志不舒或外邪侵袭导致气机阻滞,影响气血的正常流通,久而久之形成血瘀证,治疗当以活血化瘀为法。
    除了药物治疗外,预防和调护也非常重要。患者应保持心情舒畅,避免过度劳累和情绪激动;注意饮食卫生,避免暴饮暴食和食用生冷食物;适当参加体育活动以增强体质。