大连广誉远北京医师在线咨询胃胀，胃部出现胀气的原因主要是在进食的过程当中吞入大量的气体而导致的，也有可能是因为饮食不卫生而造成胃部胀气。同时肠道当中出现疾病问题，也会造成肠道的胀气和不适，需要及时进行治疗，多补充维生素，促进肠道的蠕动。
胃痛胃胀怎么治
1、揉按腹部
我们的双手交叉，男病人右手在上，左手在下，女病人左手在上面，右手在下面。以肚脐为中心来揉按腹部画太极图。顺时针揉按三十六圈，逆时针揉按三十六圈。
2、揉内关
内关位于手腕的正中，距离三个手指并拢的宽度，在两筋之间。用拇指按揉，定位转圈三十六次。两只手交替揉按，胃痛胃胀的时候，可以转圈两百次。
3、点按足三里
足三里，在膝盖边际下三寸，腓骨与胫骨之间的地方。用两只手拇指端点按足三里，一般是点按三十六次。胃痛胃胀的时候，可以点按两百次。
中医认为，胃胀是由于腹部受凉或吸入凉气、饮食不节、情志不畅、脾胃素虚，导致脾胃升降失常、气机壅滞、大肠传导失司引起的病症。根据不同的证型，中医将胃胀分为寒食伤胃、肝胃不和、脾胃虚寒、肝郁胃热、气滞血瘀五种类型。
寒食伤胃：由于过食生冷之物，导致寒凝于胃，胃中阳不展，气机阻滞，胃失职，治疗当以温胃散寒理气为法。
肝胃不和：长期情绪郁结就有可能会伤肝，肝气横逆犯胃，治疗当用疏肝和胃的药物。
脾胃虚寒：多由喜食冷饮有关，饮冷感寒可导致脾胃阳气虚损、运化不及、寒浊内生、困阻脾胃之阳。治疗以温中散寒为原则。
肝郁胃热：多因肝气郁结，郁而化火，横逆犯胃，胃失传化之职，内生湿浊，郁而生热，治则泄肝清热和胃，以疏肝胃气机而止痛。
气滞血瘀：由于情志不舒或外邪侵袭导致气机阻滞，影响气血的正常流通，久而久之形成血瘀证，治疗当以活血化瘀为法。
除了药物治疗外，预防和调护也非常重要。患者应保持心情舒畅，避免过度劳累和情绪激动；注意饮食卫生，避免暴饮暴食和食用生冷食物；适当参加体育活动以增强体质。
