大连脑供血不足病医院【大连广誉远中医院】脑供血不足患者适合做的运动非常多，比如倒立、慢走、跑步、以音助气立掌、太极等等。这些动作对身体的恢复是非常有帮助的。另外，如果想让身体恢复的更好，就需要多吃一些蛋白质的食物，多吃一些含有维生素的食物。

　　脑供血不足的原因是什么

　　1、血液黏稠度过高

　　到我们饮酒过度、或者身体长时间处于缺水状态时，我们血液的黏稠度就会骤然上升。当血液黏稠度过高时，流动的速度也就随之减缓，血液无法及时的到达我们的头部并供血。

　　2、血液受阻

　　血液的流动往往需要动力的支持，当我们身体因为发生一些状况而动力不足时，就会导致血液流动受阻。比如血压突然降低或升高，都会扰乱我们血液流动的速度，是血液无法及时供应到我们的脑部，这也是为什么很多高血压患者都会经常出现头晕的情况。除此之外，心脏病患者也经常遭受脑补供血不足的困扰。

　　3、血管

　　当我们的脑部血管受到阻塞突然变窄的的时候，血液无法通过血管顺利流通到我们的头部。这种现象也是导致脑血栓这一类疾病发生的主要原因。阻塞时造成的脑补血管痉挛也会加重供血不足的症状。

　　4、疲劳过度

　　当我们疲劳过度的时候，身体的代谢速度会自动减缓以确保身体可以获得足够自身运转的能量。这个时候，血液循环也会随之减慢，身体中血液流动的减速自然会使得脑补的供血速度随之减慢。

　　5、颈椎病

　　颈椎病也是一个会引起脑供血不足的原因，椎动脉是我们供应脑部重要的血管之一，当患者患有明显的颈椎增生等疾病的话，会导致椎动脉受压，引起脑供血不足出现。

　　大连脑供血不足病医院，中医调理脑供血不足，一般认为是因为风、火、虚，痰、瘀而导致大脑精明之府失养，吃中药调理脑供血不足也可以起到非常好的效果。在药物选择上应该采用一些补气养血，活血通络，祛湿化痰的药物。调理脑供血不足的中药方剂，一般可以选择使用半夏白术天麻汤和四物汤加味，采用中药方剂来调理脑供血不足，找一些有经验的老中医进行辨证论治，对症调理，进行个体化的调理，不要自己盲目的用药，以免出现一些不良的反应，对身体造成伤害。