大连广誉远心脏问题的中医大夫,心绞痛是冠心病常见的一个类型,其发病是因为冠状动脉的供血不足,心肌急剧的暂时性的缺血和缺氧引起的胸部的不适感。其发病时间比较短,一般三五分钟时间,但是却可能危及到人的生命。
年轻人心绞痛的原因
心绞痛多是因为心肌供血的不足引起的,如果减少心肌血液供应,增加了氧消耗的时候都可诱发心绞痛。而且心肌供血不足主要源于冠心病、其他类型的心脏病或没有控制的高血压也会引起心绞痛。
随着生活水平的提高,饮食都是高营养的食物,脂肪堆积在血管,就会造成脉粥样硬化。再者来自社会的压力也会让心绞痛提早来临。因此年轻人在生活起居方面要引起重视,在饮食上也要注意合理搭配,少吃油腻以及油炸的食物,而且麻辣烫、火锅也要少吃。大家可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,体育运动也是非常重要的生活方式。
年轻人产生心绞痛的原因还有情绪激动,或者经常熬夜。要想避免这种情况,就要合理安排时间,除了工作加班熬夜以外,不能在熬夜打游戏,或者熬夜追剧。有时间的话,多出去散散心,可以让自己的心情变好,身体也会更健康。
中医辨证调理心绞痛有以下几种辨证方法
心血瘀阻证,调理方法:活血化瘀,通脉止痛。
痰浊内阻证,调理方法:通阳泄浊,豁痰开痹。
阴寒凝滞证,调理方法:辛温通阳,开痹散寒。
气虚血瘀证,调理方法:益气活血,通脉止痛。
气阴两虚证,调理方法:益气养阴,活血通络。
心肾阴虚证,调理方法:滋阴益肾,养心安神。
心肾阳虚证,调理方法:益气壮阳,温络止痛。