大连什么医院可以看咽炎【大连广誉远中医院】在日常的生活中，咽炎是一种比较常见的症状，患者会感觉到咽喉部位有明显的异物感，而且也会出现刺激的现象，这种疾病并非只会在成年人群身上发生，有的时候也会出现在儿童人群身上，其实症状并不是很明显，但是后期会比较严重，所以应该重视调养。

　　咽炎怎么调理

　　一、保持环境卫生

　　病人应保持生活环境卫生，慢性咽炎患者在家里一定要保持室内清洁，经常开窗户通风，保持空气流通。尽量不要让家庭成员在家吸烟，以免过量吸入二手烟造成病情恶化。如果家里有暖气，不要让房间内长时间处于干燥的状态，可以用加湿器增加室内空气湿度，以免咽部吸入干燥空气，造成咽部不适。

　　二、选择清淡饮食

　　咽炎患者应使用清淡易消化的食物，在日常生活中多喝水，保持喉咙湿润，避免吃一些辛辣刺激的食物，如胡椒、大蒜、姜和胡椒、火锅、烟草和葡萄酒。

　　三、保证咽喉卫生

　　咽炎患者平时应保持咽部卫生，每天早晚一定要刷牙，吃完后，如果你能用冷水漱口，可有效的达到清洁的效果，快速的滋润喉咙，能够有效的减少细菌的侵害。

　　四、外出戴口罩

　　如果城市空气质量不好，每天出门前戴上口罩，因为空气中的一些污染物会对喉咙造成强烈的刺激。除此之外，咽炎患者在日常生活中避免长时间的叫喊，这对于喉咙的保护也可以体现出一定的作用，能够缓解慢性咽炎。

　　五、远离烟草

　　咽炎患者需要远离酒精和烟草。通常，如果你有喝酒和抽烟的习惯，你戒烟和戒酒，因为这些东西可能对你的喉咙有强烈的刺激。咽炎患者在日常生活中应多注意休息，减少劳动，还要适当运动，如果有全身性疾病，一定要积极调理。

　　大连什么医院可以看咽炎，中医认为咽炎是上火，体内毒素淤积造成的，可以服用金银花等清热解毒的药材。也可以进行推拿，针灸，背部放血调理。平时可以喝点绿豆粥，清热解毒，多喝水，多吃蔬菜和水果，禁食辛辣刺激的食物。