太极拳，，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的传统拳术。太极拳虽属于中华武术的范畴，也可说成是中国医学的组成部分之一。通过练习太极拳可以达到祛病、健、养生、延年的目的。有小伙伴说了，“你这寥寥数语说的太玄乎，太极拳真这么牛吗，还能治病？”、“好像是挺厉害，我在电影里都看过，李连杰、吴京那太极拳打的虎虎生风，能把树叶子团成球，能把不倒翁打倒！”、“公园里打太极拳的人不少，没看出有多牛，听说太极拳练时间长了还伤膝盖呢”、“一瞅就是花架子，没啥用，有那功夫还不如练散打呢。”……额……小编没练过太极拳，你们说的这些我也解答不了。不过小编认识一位太极拳老师，可以帮小伙伴问问。他就是大连广誉远中医院的太极拳老师——王轶群。王轶群，陈氏太极传人，师从易太极创始人黄忠达，现任大连广誉远中医院太极拳老师。
 

 

　　

　　练习太极拳的好处

　　

　　中医讲阴阳，人体阴阳不平衡就会得病，人的心性讲阴阳，平衡了，性情才能温和豁达。王轶群老师表示，太极拳也是讲阴阳平衡的运动，不仅强调肢体放松，还要求精神放松，使大脑抑制与兴奋结合，使心更易入静，可有效阻断过分亢进和炽烈七情对气血的干扰和逆乱影响，从而达到修心养性的效果。在太极拳运动中，腰部的旋转，四肢的屈伸所构成的缠绕运动和虚实转换会对全身300多个穴位产生不同牵拉、拧挤和压摩作用。有利于内气在全身上下、内外循环无端的经络系统中运行，有助于经络畅通透达，使气血充盈全身，濡养各脏腑组织器官，营阴阳，维持和保护机体功能，加大抗御病邪和自我修复能力。对三高、糖尿病等慢性病有很好的防治效果。而太极拳以力卸力，借力打力，四两拨千斤的原始属性，使其拥有实用的防身作用。听王轶群老师介绍了这么多，是不是有人跟小编一样，迫不急待想学习太极拳啦？治病、修心、强身、养生.。。。。。。来大连广誉远中医院太极馆，体会太极拳的玄妙吧！王轶群老师提供悉心、专业的指导。

　　

　　开馆时间：

　　

　　周一至周五8：30~16：30

　　

　　周六周日13：00~16：30

　　

　　收费标准：

　　

　　双月卡3000元

　　

　　年卡8000元

　　

　　会员年卡6800元