大连 医院 老便秘，便秘可以说是困扰许多人的一种疾病，患有便秘的人群，可能会连续几天不排一次大便，而且排大便时，会非常困难，甚至会有肛门出血的症状。而便秘对于身体的危害性，是毋庸置疑的，因此一旦诊断就要及时调理。
严重便秘会影响人的生活，出现便秘后可采用以下五个方法进行缓解。
首先是外用药物，用开塞露帮助软化大便。
其次是吃促排便药物，比如硫酸镁等药物，帮助缓解便秘。
第三是针灸，针灸可以改善便秘，能够刺激穴位。
第四是增强运动，经常散步，还要养成定时排便的习惯。
第五是增加膳食纤维，多吃一些这类食物，也是可以缓解便秘的。
中医对便秘的辨证有多种分类，主要包括实秘和虚秘两大类。
实秘中，胃肠积热表现为大便秘结或腹胀、腹痛，伴有面红身热、口干口臭等症状。气机郁滞则表现为大便干结，气急不畅，腹中胀痛，胸胁胀满等症状。另外，还有阴寒积滞，也属于实秘的一种。虚秘则分为多种类型。气虚秘、血虚秘、阴虚秘和阳虚秘都属于虚秘。
除了实秘和虚秘的分类，便秘的中医辨证还有脾胃虚弱型、肝气犯胃型、大肠燥热型等多种类型。中医辨证便秘的类型多样，每个人的体质和病情都有所不同，因此具体的辨证和治疗方案应由专业中医师根据个体情况来制定。如果出现便秘症状，建议及时就医，寻求专业中医师的诊断和治疗。
