大连中医院 调理乳腺增生,乳腺增生主要还是在于预防,我们女性对待这种疾病,要以预防为主,调理为辅。在日常生活中,注意避免造成乳腺增生的原因,那么就要求我们对它的造成病因,要有大概的了解,才能更好的避免。
怎么防止乳腺增生的出现
一、改善内分泌失调
黄体素分泌逐渐减少,又或者是雌激素的增加,也是导致乳腺增生出现的主要原因,比如月经不调或者是卵巢发育不健全,又或者是肝功能障碍以及甲状腺疾病,所以在出现这类疾病时,首先就应该积极接受调理,另外也是要尽快的改善内分泌失调。
二、保持良好的情绪
情绪过于激动,又或者是精神过于紧张,这些不良的精神因素更容易会增加乳腺增生的出现,此外经常性的熬夜,又或者是长时间的睡眠不足,就可能会形成乳腺增生。这类的情况下,也需要尽可能的保持良好的情绪。
三、调整日常生活
为什么会增加乳腺增生?这可能和性生活失调,高龄不育,不哺乳又或者夫妻不和有着直接关系,也会造成乳腺没有办法正常的生理活动,除此之外如果使用过紧的胸罩,又或者是穿比较紧的内衣,也同样会增加乳腺增生,这类情况下就需要注意,好的预防。
四、改善日常饮食
如果在生活中选择高能量的饮食,又或者是摄入过多的脂肪,就可能会引起乳腺增生,而现在人们的饮食逐渐的改变,也出现了很多高血糖人群或者是高血压人群,这也会造成内分泌失调,更容易会出现乳腺增生,此时首先就应该改变日常的饮食,尽可能的选择清淡的食物,减少过于油腻的食物也能够有效减少疾病的出现几率。
五、避免服用雌激素
有些人可能会经常性服用雌激素,希望能够有效达到保健养生的作用,但是如果长时间摄入雌激素,自然会导致内分泌平衡失调,而在平时的生活中,很多的食品也会含有雌激素成分,更容易增加乳腺疾病。
中医辨证乳腺增生,主要依据患者的具体症状、体征及舌脉等表现,将乳腺增生分为不同的证型,并据此制定相应的治疗方案。以下是对乳腺增生中医辨证的详细阐述:
一、证型分类
肝郁气滞型治疗原则:疏肝理气,散结止痛。
痰凝血瘀型治疗原则:活血化瘀,化痰散结。
冲任失调型(肝肾亏虚型)治疗原则:温肾助阳,滋补肝肾,调理冲任。
二、治疗方法
中药治疗:根据患者的具体证型,选用相应的中药方剂进行治疗。中药治疗乳腺增生讲究的是循序渐进,一般会一定时间内达到控制结节、消散结节以及治疗疼痛的作用。
中医乳腺治疗仪:通过中药外敷,结合乳腺治疗仪的红外线以及电磁波导入中药离子,达到疏通乳腺管、活血化瘀以及控制结节的作用。
三、注意事项
保持心情愉快:女性乳腺会受到心情因素的直接影响,尤其经常脾气暴躁、爱生气的女性容易患乳腺疾病,所以平时注意保持心情愉快,有助于乳腺增生症状的缓解。
养成良好的生活、作息习惯:避免过度劳累和熬夜,保持良好的作息习惯,有助于内分泌的稳定,减少乳腺增生的发生。
定期复查:乳腺增生患者需要定期复查,以了解病情的变化情况,必要时进行进一步的检查和治疗。
综上所述,中医辨证乳腺增生注重个体化治疗,根据患者的具体症状、体征及舌脉等表现进行辨证分型,并制定相应的治疗方案。同时,患者也需要注意保持心情愉快、养成良好的生活作息习惯以及定期复查等事项,以促进病情的恢复和稳定。