大连中医医院看脸上长痘【大连广誉远中医院】当脸上长了脸上长痘,首先可用药物来调理,维a酸乳膏效果就很好,也可以选择将白果切成薄片,然后敷在有脸上长痘的地方。如果脸上长痘长的特别多,可以选择用激光的方式,来破坏皮脂腺,减少油脂的分泌控制脸上长痘。
平时应该怎样防止脸上长痘
1、避免用手摸脸
部分人有用手摸脸的习惯,但其实这样非常不卫生。手上有不少肉眼看不到的细菌和微生物,长期用手摸脸,会使这些细菌在脸上滋生,从而更容易出现脸上长痘。同时,不爱洗头的人也容易刺激到额头皮肤,使额头长出恼人的脸上长痘。
2、减少糖分摄入
喜欢吃甜食且摄入过量的糖分,都是诱发脸上长痘产生的原因之一。特别是对于含糖量较多的奶油蛋糕和碳水化合物,都应该少吃。此外,对于喜欢长痘痘的人,一些果仁类的食物,例如花生,也应该避而远之。
3、多吃绿色食品
平时饮食上应该多吃一些没有人工添加剂的食品,也可以增强皮肤的免疫力,常见的有酸奶和植物纤维的蔬果。特别是多吃红萝卜、花椰菜、菠菜等等蔬菜,不但可以增强皮肤对细菌的抵抗能力,也可以帮助体内毒素的排除,能让痘痘更快的消失。
4、保持衣物清洁
生活起居上需要注意贴身衣物和被褥床单,都要保证清洁,每周换洗一次床单,每天坚持换贴身衣物,洗后进行阳光暴晒。这样才可以利用紫外线,杀死衣物中藏匿的细菌,避免脸上长痘的产生。
5、释放精神压力
长期过大的精神压力,也会导致皮脂分泌旺盛,从而诱发痘痘产生。所以需保持心情愉悦,学会自我解压,也能一定程度上预防痘痘发生。
6、正确洗脸方法
正确掌握洗脸方法和次数也是有必要的,过度清洁也会洗掉皮肤表面的保护油脂,这样使面部过于干燥,反而更容易感染细菌。所以建议每天早晚两次,或者是面部过脏、流汗过油的时候清洗就可以了。
7、睡前记得卸妆
外出需要注意涂抹防晒粉底,但是睡前或者是回家后,一定要卸妆。否则护肤品的化学成分会堵塞毛孔,这样更容易导致痘痘滋生。
中医调理脸上长痘的方法
一、中药方调理脸上长痘
1.脾胃湿热型
部分人长脸上长痘与脾胃湿热有关,可能是湿热之气上蒸到面部所致。此时需要以祛风清热和除湿利湿为主要原则进行调理,建议可用水煎服荆芥防风汤或者芩连平胃散,其中需要用到的中药材包括防风、黄芩、白芷、桔梗以及荆芥等,患者可每日早晚各服用一次。
2.肺经蕴热型
肺经蕴热往往可刺激脸上长痘出现,患者就需要以清肺清热和行郁化滞为原则调理,可服用黄芩葛根汤。该药方的主要药物成分涉及黄芩、川芎、红花、赤芍、生地以及葛根等,可每日服用三次。或者也可选择枇粑清肺饮,祛痘清肺的疗效也很显着。
3.血热阴虚型
脸上长痘可能是存在有血热郁滞类病症所致。具体要坚持服用功效为清热滋阴和凉血活血的中药方剂,可用到的中草药有川芎、赤芍、生地、花粉和薄荷,患者需连续服药三个疗程左右。
4.痰凝气滞型
一旦存在有痰凝气滞的病症,患者可反复长出脸上长痘,女性患者还会有月经量减少等症状。此时就需要以行气化痰和软坚散结为主,可服用大黄蛰虫散。
二、穴位针灸调理脸上长痘
中医穴位针灸对脸上长痘有独特疗效。在调理时主要选用肺经、胃经以及脾经的穴位。一般是针对于患者的肺腧穴、合谷穴、血海穴以及迎香穴等穴位,采用泻法进行刺激。每次可留针20-30分钟,以十天为一个疗程。除此之外,还可以在皮质下埋穴,也可促进脸上长痘消除。