皮肤瘙痒的人怎么调理,皮肤瘙痒反复不愈时,会产生很多并发症。如脑动脉硬化、脑水肿和脑肿瘤等神经系统疾病,阻塞性黄疸、溶血性黄疸等肝胆疾病,缺铁性贫血等血液系统疾病,甚至产生恶性肿瘤,危害患者健身体康。
皮肤瘙痒怎么办
1、减少洗澡次数
首先,我们应该尽量减少洗澡次数,以防止皮肤表面的油污流失。皮肤受损后,抵抗力会降低,瘙痒会变得更严重。
2、多补充水分
当天气干燥时,我们应该平时多喝水,以补充身体和皮肤水分的损失。我们不应该等到口渴才想到喝水。
3、注意皮肤保湿
保湿护肤要做到位,这样能够起到防止皮肤持续干燥的情况。加强皮肤保湿,可使用软性保湿乳。沐浴后,可以涂抹一些保湿霜,防止水分蒸发,补充皮肤油脂,锁住皮肤水分。通常还应根据皮肤干燥的程度,每天使用润肤剂。
4、防止刮伤
皮肤瘙痒,尤其是平时,应注意防止刮伤。划伤的皮肤更容易受到伤害。受损的皮肤更容易受到感染。关键是要尽快用药物调理,防止其发展到更严重的程度。如果瘙痒太难忍受,用冷水轻轻拍打或湿敷。许多人的反应是伸出手去抓痒的部位来缓解痒的感觉。这种方法没有实质效果,反而会增加瘙痒的感觉。
5、不要热水浴
尽量不要使用热水,因为热水浴、频繁的热搓和肥皂擦洗,会使人的表皮上原有的脂肪膜损失不足,甚至皮肤表面正常的水分含量也很难维持,所以会比较痒。
中医辨证皮肤瘙痒,主要依据患者的症状、体质、舌象、脉象等多方面因素进行综合分析,从而确定其具体的证型,并据此制定相应的治疗方案。
一、辨证分型
血虚风燥型,治疗原则:养血润燥,疏风止痒。
血热风燥型,治疗原则:凉血润燥,疏风止痒。
风湿热型,治疗原则:疏风散热,清化湿热。
风寒湿型,治疗原则:散寒温中,祛风止痒。
除上述证型外,还有实证、虚证之分,具体情况请根据医生辨证为准。
二、治疗注意事项
去除病因:中医强调治疗皮肤瘙痒要去除病因,如因风寒或暑热而致者,应调适寒温,避免暑热。
生活调理:保持生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。
饮食调护:戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物。
皮肤护理:全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂。内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦。
综上所述,中医辨证皮肤瘙痒需综合考虑多方面因素,确定具体证型后制定针对性的治疗方案。同时,患者也应注意生活调理和饮食调护。