大连 治疗手脚冰凉，如果是气血虚引起的，可以服用活血的药物治疗的，常用的药物八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等。而黑木耳红枣补血汤也可以调理手脚冰凉。原料有适量的红枣和黑木耳，还要一些冰糖。黑木耳泡好后摘好，红枣先捏开，然后一起放入砂锅中，加水后大火煮沸再用小火煮30分钟左右。在出锅前几分钟放入冰糖，黑木耳红枣补血汤可以补血益气。
冬季手脚冰凉怎么办
不要穿得太少
如果手脚冰凉是因为“美丽冻人”引起的话，那实在是太亏了。所以女性朋友在冬天到来时，应当注意做好御寒保暖的措施，而不是为了美丽就只要风度不要温度了哟。此时尤其要注意四肢和头部的保暖，这样才能尽快让自己暖和起来。
坚持每天泡脚
晚上泡脚，可以帮助我们加速血液循环，而且还可以帮助我们驱寒。如果坚持每天晚上都可以泡一下脚，不仅利于我们睡眠，还利于我们取暖哟。另外，如果泡脚时使用到一些可以驱寒的中药的话，效果会更好一些喔。
坚持每天运动
如果每天早上起来都能够先去运动一下，比如说慢跑，或者爬楼梯等，都能够很快让自己热和起来，手脚自然不再冰冷了。这是因为运动血液循环和新陈代谢加快了，一天下来整个人都能够充满活力，自然不会再发冷了。
注意饮食调节
冬天手脚冰凉的伙伴，可以多吃一些含维生素E和B族维生素的食物，另外坚果和胡萝卜也这类热性的食物也要吃一些，可以帮助人扩张末梢血管，利于存储阳气，让整个人暖和起来。如果你的体质比较好的话，还可以适当吃一些辛辣食物来促进血液循环，如辣椒、芥末等。
天气寒冷会使人身体或局部血液循环不好，或肢体末梢血液循环障碍，就会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的现象。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
