大连便秘比较好的医院，很多人对便秘都是比较害怕的，因为当出现便秘的情况后，不仅会在排便的过程中有剧烈疼痛的症状，还可能会因为不及时调理，导致患上肛肠疾病，这对患者的身体会造成很大的影响。所以一旦出现便秘的症状，就应该尽早的处理。

　　便秘严重怎么办才能缓解

　　1、外用药物

　　润滑性泻剂对于便秘有显着疗效，患者可使用开塞露，或者液体石蜡，塞入肛门在，这样可润滑肠壁，并帮助软化大便，从而促进粪便排出。

　　2、促排便药物

　　便秘严重且顽固的患者，可服用渗透性泻剂，或者盐类泻剂一类药物调理，比较常用的有乳果糖片、硫酸镁以及山梨醇片等，必要时也可服用酚酞片，及其它刺激性泻剂。同时好搭配服用一些促动力药物。

　　3、针灸

　　针灸可改善便秘症状，可针对于患者的天枢穴、合谷穴、支沟穴、三阴交穴、大肠俞穴、夭枢穴和支沟穴等多个穴位进行针灸，也可采用电针和艾灸的方式刺激穴位。

　　4、增强运动

　　严重便秘要注意，每日坚持适当的体育活动，如散步，养成每日定时排便的好习惯，即使排不出，也要按时上厕所，逐渐形成条件反射。有的便秘者，经过这样的训练后，就能定时自动排便了。

　　5、增加膳食纤维

　　平时均衡饮食，增加膳食纤维的摄入，多喝水，膳食纤维人体本来就无法吸收，可以吸附肠道中的水分，增加粪便的容量，刺激肠道，增强肠道动力，可以调理便秘。

　　6、适当运动

　　便秘患者应该进行适当的体育运动，加快肠蠕动，养成良好的排便意识，比如每天早晨起来定时上厕所进行排便，一般在一周左右会形成生物钟；便秘患者与此同时应该合理安排膳食纤维，养成不挑食的好习惯。

　　大连便秘比较好的医院，对于便秘的类型在中医上是比较简单的，中医一般将便秘分为实秘和虚秘两大类，其中实秘又可细分为热秘和气秘，虚秘可细分为气虚秘、血虚秘、阴虚秘、阳虚秘等。在出现便秘之后，首先要看是冷便秘还是热便秘以及气便秘，每种调理的方法都是不同的。对于虚症所引起的便秘，调理的时候会根据阴阳气血亏虚的不同，主要采取滋阴养血益气温阳之类的方法来进行调理，可以酌情通过一些干温润茶之类的药物，可以起到标本兼治的作用，等正气充盛之后，大便自然就会通畅。