大连广誉远中医医院北京医师调肠胃不好，许多人胃部不适，胃部不舒服，主要是因为饮食结构不合理或饮食习惯不良。随着时间的推移，它会导致胃部消化不良，或胃粘膜受损。
出现肠胃不好怎么缓解
一、吃点东西：肠胃不好较常见的原因，不说大家都应该了解，就是由于经常不吃东西，所以才会引起肠胃不好的。因而，再出现肠胃不好的状况之后，应该立刻吃一点东西。但是不要吃比较酸的食物，或者是水果，这样肠胃不好会愈加凶猛的。
二、进行暖胃：胃部的颐养以及护理，较常听见的一个名词，就是暖胃。在出现肠胃不好的状况之后，也应该及时进行暖胃。比方说喝一杯热茶，或者是多揉揉肚子之类的。都是缓解肠胃不好较好的方法。
三、肉体缓解：这得看你能不可以忍得住肠胃不好了，只需能忍，就是再疼，再耐久的肠胃不好，也可以缓解下去。
广誉远中医院调理胃病，以理气、胃和止痛为基本调理原则：寒邪客胃证，一般调理为温胃祛寒、理气止痛，饮食停滞综合征通常发生在暴饮暴食后，伴有饱腹、拒压疼痛、酸臭、呕吐、无消化道食物等，是临床的主要表现。常以大便不适、舌苔厚腻、脉搏强为特征。对于这种上腹部疼痛，通常以食疗郁滞和胃病缓解为调理方法。
