大连中医看湿气大哪里好【大连广誉远中医院】如果感觉四肢沉重、浑身无力、食欲不振、便溏时，应该是体内湿气过重导致的。有些人在湿气大时，还常常会伴随着肾虚问题，有腰膝酸软、四肢冰凉、夜尿频多等症状。此时既要去湿气，还要补肾，才能有效的缓解这些症状。

　　什么是湿气大的表现

　　1、头部：如果身体湿气大，会出现头部昏沉，头昏脑涨，就像感受很沉重，十分不舒服。

　　2、舌头：舌苔厚腻是湿病的经典表现，它常在机体还没有表现出突出病态态势时就有所表现。早上起来刷牙后，观察自己的舌苔是否出现厚苔并且滑腻，如果是，则为湿气大。正常生态位薄白苔。

　　3、皮肤：湿气大的人，皮肤会感到痒痒的，像有蚤子在身体爬动一般难受，用手去抓痒，有红色凸起，像被蚊子叮一样。不过持续比较段时间就消失。

　　4、关节：当湿邪伤及到关节时，部分气血运行不畅，会有四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利等表现。

　　5、大小便：湿气大的人，会有小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒等症状。如果大便成形，湿气大会使大便黏腻，很难冲干净厕所，也需要多几张手纸才擦干净。

　　6、精神状态：湿气大的人常常会有胸闷的感觉，想长呼一口气才舒服，身体特别疲乏，懒得活动，有头昏脑涨之感，易困倦，记忆力减退。

　　7、胃口：湿气大的人，胃口会受到影响，不想吃东西，食欲不好，出现胸闷腹胀，饭量少，还有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现。

　　中医湿邪的致病特征有这些

　　1、湿为阴邪，易阻气机，损伤阳气：湿性类水，水属于阴，故湿为阴邪。湿邪侵及人体，留滞于脏腑经络，易阻滞气机，从而使气机升降失常。

　　2、湿性重浊：其临床症状有沉重的特性，如头重身困、四肢酸楚沉重等。

　　3、湿性粘滞：所谓粘滞是指湿邪致病具有粘腻停滞的特性。

　　湿气大可以通过中医来进行调理，一般包括拔罐、刮痧在内的一套综合，通过刺激背部，升阳化瘀、通畅经络、祛除湿气。