大连调理肝火旺的中医院【大连广誉远中医院】肝脏有火，是会影响到睡眠的质量。肝火旺盛的人易怒，肝火会引起情绪波动，肝脏损害会加重情绪失衡，而不良的情绪刺激也会导致肝脏损害，中医认为肝藏魂，所以肝火旺的人会“魂不守舍”，所以导致睡眠不安。一般肝火旺失眠表现为：睡眠不稳，易惊醒，多梦，失眠等。

　　肝火旺的症状

　　1、脾气暴躁

　　当肝火变得旺盛的时候，人的脾气也会随之，变得十分暴躁，特别容易发怒，常常因为一些鸡毛蒜皮的小事，而暴跳如雷，情绪也总是十分的低落，好像什么事情，也不能令他们开心。

　　2、经常失眠

　　相信不少人，都有过失眠的经历，晚上躺在床上怎么都睡不着，这有可能和肝火旺盛有关。当肝火过旺的时候，人体褪黑素的分泌也会大受影响，自然而然也就会影响到睡眠了，所以当出现失眠症状的时候，应该要警惕是否为肝火过旺。

　　3、脸上长痘痘

　　要是肝火太过旺盛，那么大量的毒素，就会从体内爆发而出，表现在脸上就是长痘痘或者是痤疮。不仅会影响到面部的美观，而且也会引发上火的问题，出现口舌生疮，嘴角溃烂等严重的症状。

　　4、容易发胖

　　一个人的肝火如果过于旺盛，肝脏的活力就会大大降低，这样的话，就没办法很好的分解脂肪，从而导致脂肪在体内堆积，进而引发肥胖。

　　5、头昏脑胀

　　如果说肝火比较旺盛，还有可能会出现头昏、脑涨的症状，患者总感觉头晕晕的，脑袋很不清醒，而且经常是全身无力，做什么事情都提不起精神来。

　　6、月经不调

　　如果是女性体内的肝火旺盛，容易导致月经不调的症状，主要的表现就是，月经明显的推迟或者提前，月经量过多或者是过少，也有部分患者会出现痛经的症状。

　　大连调理肝火旺的中医院，中医如何调理肝火旺

　　1、按摩太冲穴

　　盘腿端坐在位置上，用左手的拇指按照按住右脚的太冲穴，沿着骨缝的间隙进行按压，并且前后的滑动做20次左右。

　　2、按压大敦穴

　　大敦穴处于脚的大指甲根部的外侧，患者可以盘坐在座位上光着脚，用左手的拇指按压右脚此穴位，每次按压15次，这样可以缓解肝火旺盛。

　　3、龙胆泻肝丸

　　患者可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸，具有利湿热、清肝胆的功效，特别适合于头痛头晕、耳鸣耳聋、口苦、眼睛发红、小便发黄的症状，但是不能长期吃，不然会导致全身无力。

　　4、黄连上清片

　　黄连上清片里面主要含有甘草、连翘、大黄、黄连、栀子等，具有去肝火的功效，特别适合于耳痛、耳鸣、口舌生疮、咽喉肿痛等症状。

　　5、逍遥丸

　　逍遥丸具有疏肝理气的功效，同时也可以去除肝火，特别适合月经不调、头晕目眩、口干口苦、心烦意乱的患者。

　　6、青皮甘草蜜

　　需要100克甘草、青皮全部洗干净放在锅里面加入适量的水，每煎煮20分钟就要取一次汁，一共取三次，然后合并药液，用小火龙浓缩后加入适量的蜂蜜煮开就可以了，放在瓶子里面储藏，每次服用时取出一小勺，每天服用两次。可以缓解肝火旺盛所引起的头晕、耳鸣、失眠、多梦等。

　　7、川贝梨水

　　10克川贝母捣碎，两个梨去皮切成块加入适量的冰糖一起炖服。此方法具有去肝火的功效，可以缓解眼干、耳鸣、头晕、头痛、口臭、口苦等症状。