大连看手脚麻木好的办法【大连广誉远中医院】每个人都可能遇到过手脚麻木的情况，对于经常手脚麻木的朋友来说，有可能是身体出现了一些病症，这时候我们要采取相应的措施，积极进行检查诊治了。

　　手脚容易发麻怎么办

　　一、按摩胸部

　　可以用拇指沿着檀中穴进行按压，4个手指沿着天池穴以及神封穴按压，另外一个手需要从颈部的天突穴开始按压，一直到胸壁的鸠尾穴，上下需要按摩100次左右。

　　二、按摩颈部

　　经常按摩颈部，可以达到活血化瘀效果，能够让手脚发麻的症状得到缓解，左右两个手的拇指以及其他4个手指分开，来擦喉咙部位上方的人迎穴，还有下端的天突穴，需要个按揉100次左右，然后再分别搓按颈部后面的天柱穴和哑门穴，需要各按揉64次，按揉的时候，头部要保持俯仰的动作。

　　三、梳洗手臂

　　这个动作能够达到理筋驱邪，用右边的手来掐捏左边腋窝处的极泉穴，从上往下，从下往上进行梳洗手臂内侧以及外侧，然后再按一下合谷穴以及劳宫穴，需要各按揉64次左右，然后再用同样的方法换手进行按揉。

　　四、伸长颈部

　　经常做伸长颈部的动作，能够起到舒经解痉作用，把两个手抬起到腰部的位置，然后再吸气，慢慢的向下压去，脚底用力抓地，把腹部收起挺胸，颈部要有意识的向上伸长，来吸取天地的灵气，能够达到的效果会更好，经常做这些动作，好好按揉一下，就可以让手脚发麻的症状消失。

　　大连看手脚麻木好的办法，出现手脚麻木，有可能是出现了神经炎，也有可能是血液循环不好引起的现象，可以通过中医辨证根据病情来选择中医中药的方法调理，通过中医适宜技术针灸推拿刮痧都有一定帮助，同时注意适当的活动锻炼，并配合服用一些舒筋通络、活血化瘀的药物来缓解症状。